Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że piwo nie jest bardzo przydatnym produktem. Głównym powodem jest to napój alkoholowy a priori nie może przynieść pożytku ciału. Ponadto mit mówi ludziom, że tak zwany brzuch piwny rośnie z piwa.
Ale ostatnio naukowcy odrzucili opinię ludzi i nazwali 10 powodów, dla których jest możliwe, a nawet konieczne jest picie piwa. Najważniejsze jest w umiarkowaniu.
Przydatne właściwości piwa
- Piwo przedłuża życie
Naukowcy odkryli zależność między oczekiwaną długością życia a spożyciem piwa z umiarem. Ludzie, którzy piją ten napój są o 19% rzadziej umierający przedwcześnie. Dzięki piwu komórki naczyń krwionośnych są aktualizowane szybciej. Piwo działa również uspokajająco i przeciwbólowo i przyczynia się do zahamowania wzrostu i rozmnażania bakterii. - Piwo pomaga mózgowi normalnie pracować
Ostatnie badania wykazały, że kobiety, które wypijają jedną szklankę piwa dziennie, rzadziej cierpią na problemy poznawcze spowodowane starzeniem.
- Piwo jest pełne witamin.
"Jeśli dokładnie przeanalizujesz skład chemiczny dobrego piwa, będziesz zdumiony ilością zawartych w nim witamin.", mówi Stefan Domenig, dyrektor Maier Health Center w Austrii.Piwo ma wiele witamin B1 i B2 i są one w formie dobrze wchłoniętej. Brzmi to dziwnie, ale litr piwa dostarczy ci 70% dziennej dawki witaminy C. - Piwo pomaga w walce z rakiem
Ksantohumol - flawonoid, który hamuje działanie enzymów rakotwórczych. Substancja ta pomaga organizmowi ludzkiemu pokonać raka. - Piwo pomaga schudnąć
Nowa książka Tima Spectora niszczy wszystkie mity na temat diet. Twierdzi, że jasne piwa są bogatym źródłem składników odżywczych dla pożytecznych bakterii jelitowych, które sprawiają, że układ trawienny jest bardziej wydajny. Ponadto, ten napój alkoholowy pomaga aktywować wydzielanie soku żołądkowego, stymuluje układ trawienny.
- Piwo może pozbyć się kamieni nerkowych
Ludzie, którzy piją piwo, są o 41% rzadziej narażeni na kamienie nerkowe.
- Chmiel piwa chroni przed chorobą Alzheimera
Ksanthohumol, jeden ze związków chmielowych, chroni nasz mózg przed związanymi z wiekiem zmianami zwyrodnieniowymi, takimi jak choroby Alzheimera i Parkinsona. - Piwo wzmacnia kości
Szklanka lub dwa piwa każdego dnia znacznie wzmocnią twoje kości,ponieważ zawiera krzem w łatwo przyswajalnej formie, która pomaga utrzymać gęstość kości i elastyczność stawów.
- Piwo tak naprawdę nie nadaje piwnego brzucha
Nigdy nie znaleziono żadnych naukowych dowodów na to. "Ludzie uważają, że przeciętnie miłośnicy piwa częściej cierpią na otyłość niż inni, ale tak nie jest, a jeśli istnieje związek między piwem a otyłością, to jest on nieznaczny."- zakończyli naukowcy. - Piwo ma mniej kalorii niż mleko odtłuszczone lub sok pomarańczowy
Zawartość potasu, magnezu, fosforu, żelaza, miedzi i cynku nie różni się od soku pomarańczowego, którego szklanka wypita podczas śniadania jest symbolem zdrowego stylu życia. Ale w tym samym czasie w spienionym napoju mniej kalorii.
Teraz możesz pić ulubiony napój z czystym sumieniem, wiedząc, że przyniesie on nie tylko przyjemność moralną, ale także namacalne korzystne dla zdrowia.
I podziel się tymi faktami naukowymi z przyjaciółmi, którzy też kochają piwo!
