Koktajl, który prawie natychmiast wypala tłuszcz na brzuchu!

Czy surowe diety powodują, że jesteś smutny? Na szczęście istnieje taki produkt jak banany! Wbrew popularnej opinii na temat ich krzywdy, banany są najlepszą podstawą do gotowania koktajle proteinowe.

Zastąpienie takiego napoju 1 lub 2 posiłkami, zaspokoisz głód przez kilka godzin, jednocześnie zmniejszając liczbę spożywanych kalorii.

Koktajl bananowy

Składniki

• 1 banan
• 1 pomarańczowy
• 150 ml jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu
• 1 łyżeczka. jadalny olej kokosowy
• 1/4 łyżeczki mielony imbir
• 2 łyżeczki. siemię lniane

Przygotowanie

1. Obierz skórkę pomarańczową i bananową i włóż ją do miski blendera.
2. Dodaj resztę składników i uderzaj, aż będą gładkie. Spalanie tłuszczu koktajl gotowe!

Banany zawierają wyjątkowo dużą ilość potasu, a także innych substancji, które przyspieszają metabolizm. Siemię lniane, imbir, bakterie kwasu mlekowego, błonnik, pektyny, witamina C usuwają wszystkie szkodliwe substancje z organizmu.

Dzięki temu koktajlowi, jako miotła, będziesz w stanie oczyścić jelita z toksyn nagromadzonych przez wiele lat!

Twoi przyjaciele będą również chcieli wypróbować ten eliksir szczupłości!