sneznoe.com

Dzielę się przepisami na maski, które pomagają mi spojrzeć na 30 lat na 30. Główny składnik wchodzi w skład wszystkich luksusowych kremów.



Dzielę się przepisami na maski, które pomagają mi spojrzeć na 30 lat na 30. Główny składnik wchodzi w skład wszystkich luksusowych kremów. /  Awokado

"Przyczynianie się do porodu" - to łacińska nazwa tokoferolu, który jest nam dobrze znany jako witamina E. Nazywa się witaminą "młodość i piękno" oraz najbardziej kobiecą witaminę.

Brak witaminy E w ciele natychmiast wpływa na wygląd: pojawiają się zmarszczki i trądzik, skóra zaczyna się łuszczyć, a wargi pękają.

Kobiety, które znają sekretną moc tokoferolu, często używają go do dbania o swoją twarz, a także zabierają ją do środka, aby spowolnić zmiany związane z wiekiem.

Maseczki na twarz z witaminą E

Witamina E jest częścią prawie wszystkich kremów, które spowalniają starzenie się skóry. Dlaczego więc nie używać go w domu?

Wprowadziliśmy już przepisy na domowe maseczki wykonane z miodu bananowego i płynnego, z białka jaja lub żółtka, z surowej marchwi i soku z aloesu.

Świeże produkty naturalne zawierają wystarczającą ilość witamin, aby wzbogacić komórki wszystkich warstw skóry. Ale czasami bardzo przydatne jest umieszczanie masek z bardziej skoncentrowaną zawartością witamin na twarzy. Takie anti-aging są szczególnie popularne. domowe maseczki z witaminą E.

Będą one bardzo przydatne dla kobiet po 40-45 latach, aby odmłodzić luźną skórę ze zmarszczkami, a także poprawić stan suchej i tłustej skóry.

"Tak prosty!" oferuje najlepsze receptury na bazie witaminy E. W wyniku regularnego stosowania tych masek, cera staje się gładsza, żółknięcie znika, a zmarszczki są stopniowo wygładzane.

Maska z marchwi i awokado

Składniki

  • 2 łyżki. l. puree z marchwi
  • 2 łyżki. l. świeże puree z avocado
  • 8 kapsułek witaminy E.

Oba produkty są bogate w witaminę E. Wymieszaj gotowaną marchewkę i świeże awokado, dodaj witaminę E z kapsułek, dobrze wymieszaj i maska ​​jest gotowa.

Przed nałożeniem umyj skórę ciepłą wodą, aby pory otworzyły się i skóra wchłonie składniki odżywcze, których potrzebujesz od maski. Nakładaj maskę na skórę twarzy, szyi i dekoltu przez 20 minut, a następnie usuń dużą ilością zimnej wody.

Maska bananowa z kapsułkami witaminy E.

Składniki

  • 2 łyżki. l. przecier bananowy
  • 5-8 kapsułek witaminy E.

Wymieszaj składniki i nałóż na czystą skórę przez 30 minut. Przemyć zimną wodą.

Maska do jajek z witaminą E

Składniki

  • 1 żółtko jaja
  • 3-5 kapsułek witaminy E.

Wymieszaj żółtko z witaminą E.Nakładaj na czystą skórę twarzy, szyi i dekoltu przez 30 minut. Zmyć ciepłą wodą.

Zrób witaminy maseczki do twarzy co wieczór przez 10 dni, a następnie co drugi dzień. Twoja skóra stanie się gładsza, jędrniejsza i zdrowsza.

Pokarmy bogate w witaminę E zaleca się spożywać codziennie, dzięki temu skóra pozostanie zdrowa i młoda.

Skąd wziąć witaminę E?

100 mg to dzienna potrzeba tokoferolu kobiecego ciała. Jakie pokarmy są źródłem tej "witaminy piękna"?

  1. Olej z dzikiej róży.
  2. Seabuckthorn.
  3. Uprawy zbóż.
  4. Jajka.
  5. Owoce jarzębiny.
  6. Migdały i orzeszki ziemne.
  7. Awokado.
  8. Tłuste ryby morza.
  9. Mleko.
  10. Wątroba.
  11. Kultury fasoli.
  12. Słodka wiśnia
  13. Brukselka.
  14. Nasiona.
  15. Dynia.
  16. Zielone liście warzyw.

Teraz wiesz, jak możesz używać kapsułek witaminy E do pielęgnacji domowej. Zastosuj go w czystej postaci, jako część masek i okładów, aby odmłodzić i nawilżyć skórę.

Domowe maski witaminowe pomogą także w rozwoju zdrowych i mocnych włosów.

I z jakich masek twarzy korzystasz? Bardzo ważne jest, abyśmy znali Twoją opinię, nie zapomnij napisać komentarza i podziel się z przyjaciółmi swoim przepisem - będą wdzięczni!