Banany zawierają substancje, które pomagają zrelaksować się, poprawić nastrój i zadowolić. Ponadto ten owoc ma duży zapas energii. Na przykład zjedzenie dwóch bananów daje energię, która wystarcza na półtorej godziny aktywnej pracy. Jednocześnie dodanie banana do dowolnego deseru sprawia, że jest on bardzo smaczny.
Poniżej jest prosty przepis, ale szalony pyszne bananowe bułeczki.
Jak ugotować pyszny roll bananowy
Składniki
- 4 jajka
- pół szklanki cukru
- wanilia do smaku
- pół szklanki mąki
- 2 łyżeczki masła
- 2 łyżeczki miodu
- ćwierć filiżanki bitej śmietany
- 1 banan
- owoce kandyzowane, jagody, tarta czekolada - opcjonalnie
Przygotowanie
- Pokładaj jajka cukrem aż uzyskasz gładkość.
- Następnie dodaj trochę mąki, wyrabiając ciasto w tym czasie.
- Następnie dodaj masło i miód. Konieczne jest ciągłe bicie, ponieważ ciasto musi być jednorodne.
- Rozgrzej piekarnik do 180 ° C. Wysmaruj masło i zalej nim ciasto.
- Konieczne jest pieczenie nie na długo, 10-15 minut. Ciasto powinno być zaczerwienione, ale nie można go spalić i wysuszyć.
- Ostudzić wałek ciasta lekko i ubić bitą śmietaną.Rozprowadź cienki plaster banana na torcie i dokładnie zamknij rolkę.
- Posypcie roladę cukrem pudrem lub smarem z syropem.
Rolka jest gotowa! Można go ozdobić kandyzowanymi owocami, startą czekoladą, a nawet jagodami. W każdej odmianie jest fantastycznie smaczna i jednocześnie prosty deser. Nie masz pojęcia, jaki ma uwodzicielski aromat!
Udostępnij ten przepis na rolki swoim znajomym!
