Wegetarianizm zyskuje coraz większą popularność. Rodzice-wegetarianie, wybierając taki styl życia dla siebie, myślą o przeniesieniu swoich dzieci do podobnego systemu żywieniowego i motywują je faktem, że nie wykorzystuje pokarmu dla zwierząt dla ludzkiej natury.
Oczywiście, podczas wprowadzania pierwszego karmienia mięsa, wiele dzieci całkowicie odmawia wypróbowania nowego produktu. Ale na tym etapie rozwoju dziecka przecier warzywny nie zrobisz mu zbyt wiele ...
Oczywistym jest fakt, że mięso, ryby, produkty mleczne - główne źródło białka, materiał do budowy masy mięśniowej dziecka. Przechodząc do diety wegetariańskiej, dziecko może stracić i łatwo przyswajalnego żelaza, cynku, wapnia ...
Kompetentny dietetyk może stworzyć taką dietę, w której ciało dziecka otrzyma niezbędne przedmioty w wystarczających ilościach. I chociaż jedzenie nie szkodzi rozwojowi. Wegetarianie od urodzenia nie zdarzają się, to już jest świadomy wybór, z reguły dorośli. Być może warto dać dziecku możliwość pełnego sformułowania i podjęcia niezależnej decyzji?
Kolejna rzecz, jeśli wybór dieta wegetariańska ze względu na choroby. W niektórych chorobach odrzucanie produktów mięsnych zaleca się do celów leczniczych. Tak więc, w przypadku chorób nerek i chorób sercowo-naczyniowych, lepiej ograniczyć się do tłustych pokarmów pochodzenia zwierzęcego.
Odpowiednio zaprojektowana dieta nie zaszkodzi dziecku. Ale do tego, oczywiście, musisz skontaktować się z profesjonalnym dietetykiem. Bądź zdrowy!
Możesz porozmawiać o tym problemie ze znajomymi, udostępniając artykuł.
