Dzięki jasnej reklamie proszki białkowe ostatnio stały się bardzo popularne. Ludzie byli uzależnieni od sportu, chodzenie na siłownię uważane jest za dobrą formę. Nic dziwnego, że żywność dla sportowców i różne dodatki do żywności stały się dla nas powszechne.
Każdy chce zjeść magiczną pigułkę, dzięki której mięśnie będą cudownie rosnąć, a ciało otrzyma wszystkie niezbędne substancje do normalnego funkcjonowania. Kiedy pijesz shake proteinowyTo zawsze wydaje się zdrowsze niż pięć minut temu. Oto konsekwencje reklamy, która z podświadomości przekłada się na tę miłość do cudownych koktajli i dodatków do żywności ...
Po prostu wypiję shake proteinowy i stanie się zdrowy i piękny! Brzmi fajnie, prawda? Ale rzeczywistość wygląda trochę inaczej. Innymi słowy, białko jest białkiem. Naturalne białko znajduje się w mięsie, rybach, jajach, produktach mlecznych, roślinach strączkowych, soi. Proszek białkowy wykonane z surowców mlecznych, głównie wyciągi z serwatki w postaci proszku. Niestety, ten poddany recyklingowi produkt często traci prawie wszystkie jego korzystne właściwości.Ale toksyczność proszku jest ponad wszelką wątpliwość.
Konserwanty, alergeny, syntetyczne toksyny: aspartam, sacharyna i sztuczne aromaty - wszystko to zawarte jest w składzie suplementów diety. Możesz budować mięśnie, ale jaki jest ich pożytek, jeśli na przykład masz problemy z wątrobą? Nawet niektóre pozostałości metali ciężkich znaleziono w niektórych proszkach białkowych: kadm, ołów i arsen!
Lepiej jest powstrzymać się od stosowania koktajli białkowych, które są raczej wątpliwe w ich skład. Dobrą wiadomością jest to, że można zastąpić sztuczne suplementy naturalnymi źródłami białka. Uwierz mi, właściwe odżywianie zrobi dla ciebie więcej niż cudowne leki, które są tak szeroko reklamowane.
Powinieneś zwrócić uwagę na produkty, korzyści i istnienie, o których niewielu wie: spróbuj oleju i nasion konopi. To jest czyste źródło białka. Tylko trzy łyżki nasion konopi dziennie zawierają dzienną dawkę białka, która jest niezbędna do wzrostu i wzmocnienia mięśni.
Nasiona nie zawierają niejasnych konserwantów, ale zawierają błonnik i kwasy omega-3, dzięki którym organizm będzie zdrowszy.Wypróbuj ten produkt, a będziesz zadowolony ze swoich wyników sportowych, dbając o swoje zdrowie. Nasiona marihuany nadaje się dla wegetarian - najwyższej jakości białko roślinne, które jest tak niezbędne dla nas wszystkich, niezależnie od tego, czy jemy mięso czy nie.
Opowiedz mi o tej zdrowej alternatywie. koktajle proteinowe!! Chroń swojego sportowca od głupich rzeczy na drodze do idealnego ciała.
