Przyczyny bólów głowy mogą być bardzo różne: stres, brak snu, nieprawidłowe funkcjonowanie diety, długotrwała praca komputerowa i wpływy środowiska. W każdym razie stan jest nie do zniesienia, a pozbycie się bólu jest często bardzo trudne. Wypił garść tabletek, a wynik wynosi zero? Zamiast polegać na bajecznie drogich i nie zawsze skutecznych lekach, spróbuj jednego z tych prostych środków ludowej!
"Tak prosty!" powie ci jak pozbyć się bólu głowy bez pigułek. Są to najlepsze, naszym zdaniem, naturalne środki na uratowanie przed migracjami, które są dostępne dla absolutnie wszystkich. A co najważniejsze - jest to najszybszy i nieszkodliwy sposób na pokonanie choroby.
Środki ludowe na bóle głowy
- Banan
Przestań lekkomyślnie wyrzucić skórki bananów! To prawdziwy magazyn substancji przydatnych dla ludzkiego ciała. Okazuje się, że skórka od banana, przyłożona do przedniej części głowy przez 20-30 minut, może złagodzić ból głowy.
- Imbir
Korzeń imbiru ma doskonałe właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu pomaga w walce z irytującym bólem głowy. Imbir pomaga rozluźnij naczynia głowa i szyja, zmniejszają obrzęki i wyszczuplają naturalne środki uspokajające.
Nawyk picia herbaty imbirowej 3-4 razy dziennie może pozbyć się migreny. Najważniejsze to zacząć pić herbatę, gdy tylko poczuję ból głowy.
- Ciepła woda
Pomoże to pozbyć się bólu głowy i butelki z gorącą wodą przymocowanej do tylnej części głowy. Ciepło pomaga poprawić krążenie krwi, rozluźnić napięte mięśnie szyi i pokonać migreny.
Oprócz kompresu można wziąć gorący prysznic lub relaksującą kąpiel. A jeśli w łazience niechęć rolka gorące kąpiele na dłonie albo nogi będą doskonałą alternatywą, ponieważ zmagają się z bólem głowy i łagodzą napięcie.
- Jabłka
I nie wiedzieliśmy wcześniej, że jabłko - prawie najlepszy lek na ból głowy. Jeśli obudziłeś się z bólem głowy, spróbuj zjeść kawałek jabłka z niewielką ilością soli, pamiętaj, aby wypić szklankę ciepłej wody. Obiecujemy, że ból wkrótce ustąpi! Nawiasem mówiąc, inhalacja z ocet jabłkowy ma również korzystny wpływ na kondycję głowy.
- Migdały
Jest to doskonały naturalny zamiennik przeciwbólowych preparatów farmaceutycznych. Garść migdałów może zmniejszyć pojawienie się bólu głowy w zaledwie 10-15 minut. Jak przydatne!
- Olejki eteryczne z lawendy
Weź kilka kropel olejku lawendowego na opuszki palców i masuj ich whisky przez 15-20 minut. Kojące właściwości lawendy mają korzystny wpływ na stan chorej głowy, łagodząc ból.
Zamiast olejku lawendowego można użyć eukaliptusa lub olejku z mięty pieprzowej. Działanie przeciwbólowe i łagodzące tych olejków pomaga rozluźnić mięśnie i poprawić przepływ krwi, zapobiegając wystąpieniu bólu w głowie.
- Cynamon
Weź kilka patyków cynamonu i wcieraj je w proszek. Dodaj trochę wody i wymieszaj gęstą pastę. Zrobione! Zastosuj cudowne do przedniej części głowy i skroni, pozostawiając na pół godziny. Wkrótce ból jako dłoń usunie. Ta metoda jest bardzo przydatna, jeśli ból głowy jest spowodowany ekspozycją. zimne powietrze.
- Pieprz Cayenne
Innym sposobem na pozbycie się bólu głowy jest użycie w środku lub na zewnątrz kawałka ostrej papryki. Tak, ten produkt jest w stanie pozbyć się najstraszliwszych migreny!
Bardzo skuteczny w zwalczaniu bólów głowy i relaksującego kremu do stosowania miejscowego. na bazie pieprzu. Pomaga poprawić krążenie krwi, pomagając w ten sposób złagodzić ból głowy.
- Złocienie
Suszone kwiaty złocienia są sprzedawane w każdej aptece, a jej właściwości lecznicze z pewnością docenią ci, którzy każdego dnia cierpią na nieznośny ból głowy. Roślina działa łagodząco, przeciwzapalnie i przeciwbólowo, eliminując w ten sposób migreny.
Jednak w przypadku feverfew trzeba być ostrożnym, ponieważ jego nadmierne stosowanie może powodować nie najmilsze. efekty uboczne: problemy trawienne, nudności i zaburzenia snu. Optymalna dawka do leczenia i zapobiegania bólu głowy - 5 gramów tej rośliny leczniczej w szklance wrzącej wody. Pij 2 razy dziennie.
Natura wokół nas jest tak mądra, że absolutnie wszystko w niej ma swoją cenę. Nawet prosta skórka od banana. Po co wydawać pieniądze na drogie leki, jeśli masz zbawienie od różnych chorób pod nosem? Użyj darów natury z umysłem i bądź zdrowy!
Zachowaj te przydatne wskazówki i nie zapomnij podzielić się artykułem ze znajomymi w sieciach społecznościowych.
