To właśnie dzieje się z twoim ciałem, jeśli zdmuchniesz kciuk!

Nasze ciało to niesamowity system! Problemy zdrowotne mogą pojawić się nagle i zniknąć w ten sam tajemniczy sposób.

Dziś podzielimy się z Wami niezwykłymi sekretami kontrolowania ciała. Mamy nadzieję, że będą dla Ciebie przydatne ...

Jak uspokoić nerwy

1. Aby przestać się martwić
   Jeśli przed ważnym spotkaniem lub wydarzeniem nie radzisz sobie z nerwami, staraj się mocno uderzać w kciuk. Ta sztuczka szybko pomaga rozładować napięcie.

   Dzieje się tak ze względu na wpływ faz oddechowych na szybkość bicia serca: wdychanie powoduje depresję nerwu błędnego i przyspieszenie rytmu, a wydychanie powoduje podrażnienie nerwu błędnego i spowolnienie czynności serca.



2. Aby złagodzić ból zęba
   Weź kostkę lodu i umieść ją na grzbiecie dłoni. Następnie spróbuj przesunąć lód do zagłębienia między kciukiem a palcem wskazującym. To tam przechodzą zarówno zakończenia nerwów ręcznych, jak i twarzy. Przekażą odpowiedni sygnał, a silny ból zęba ustąpi.



3. Z bólem gardła
   Oczywiście, pomaga płukanie sodą lub solą fizjologiczną, ale nie zawsze jest możliwe wykonanie tej procedury.Spróbuj pocierać małżowinę uszną lub płatek ucha.

   Kiedy pobudzane są nerwy uszne, odruchowo pojawia się skurcz mięśni w gardle, dzięki czemu można łatwo pozbyć się nieprzyjemnego łaskotania.

Podziel się z przyjaciółmi takimi cennymi informacjami, pozwól im także poznać niezwykłe tajemnice zarządzania swoim ciałem!