Jak oczyścić tętnice za miesiąc picia, który zapewni niezawodną ochronę serca.

Zbyt tłuszczu żywności, zwłaszcza pochodzenia zwierzęcego, prowadzi do wzrostu poziomy cholesterolu we krwi. Nadmiar cholesterolu można osadzać na wewnętrznych ścianach naczyń krwionośnych i tętnicach, zmniejszając przepuszczalność krwi ...

W ten sposób rozwija się miażdżyca, choroba, która prowadzi do zawału mięśnia sercowego lub udaru. Aby uniknąć tak smutnego wyniku, musisz zadbać o terminowość oczyszczanie naczyń. Możesz to zrobić przez miesiąc, przygotowując napój "Tak prosty!"

Środki ludowe dla statków

Składniki

• 2 łyżeczki. startego korzenia imbiru
• 100 g rodzynek
• 4 łyżeczki. zielona herbata
• 1 litr wody
• 2 łyżki. l. kochanie

Przygotowanie i stosowanie

1. Zagotuj wodę, wrzuć rodzynki i gotuj na małym ogniu przez 10 minut.
2. Zdejmij z ognia, dodaj zieloną herbatę i startego imbiru. Przykryj pojemnik pokrywką i pozostaw do zaparzenia na noc.
3. Rano płynny płyn, dodaj miód. Pij 150-200 ml napoju na 30 minut przed posiłkiem.

Aby maksymalnie zabezpieczyć naczynia krwionośne przed miażdżycą, należy unikać obfitości zbyt tłustych, smażonych potraw (żołądek i wątroba będą Ci wdzięczni), jeść więcej świeżych warzyw i owoców bogatych w błonnik i przeciwutleniacze. Zdrowie dla ciebie!

Przyjaciele również muszą się tym zająć, podziel się z nimi tym artykułem!