Nic dziwnego, że ludzie przywykli do przysłowia: "Jest za późno na picie Borjomi, kiedy nerki odmówiły". Ten sparowany narząd działa na zużycie: gdy jego funkcja jest zredukowana do 20%, wciąż jest w stanie wesprzeć pełne źródło utrzymania. Dlatego bardzo trudno jest zidentyfikować chorobę nerek na wczesnym etapie, co stanowi bezpośrednie zagrożenie dla całego organizmu.
Pamiętaj o tym choroba nerek - "milczący zabójcy", ponieważ rozwijają się stopniowo i nie ujawniają się od dawna. Powodem zniszczenia tego ciała są zwyczajowe nawyki.
Dlaczego nerki bolą
- Hipotermia
Z powodu długiego pobytu w chłodzie często występują problemy z nerkami. Lekkie ubrania w mroźną pogodę, siedząc na zimnej nawierzchni, mokrych stopach - wszystko to może wywołać stan zapalny. I to jest duże zagrożenie dla zdrowia.
- Przeziębienie
Czasami ignorujemy zimno i odmawiamy sobie pełnoprawnego zwolnienia lekarskiego. Wydaje nam się, że kilka tabletek i herbata lecznicza doprowadzą nas do normalności. Ale poniesienie mrozu na nogach jest wielkim błędem! Nieostrożna opieka w czasie choroby wpływa na czynność nerek. - Nadużywanie środków przeciwbólowych
Są ludzie, którzy połykają tabletki w garściach, byle tylko złagodzić najdrobniejszy ból.Do tego pytania należy podchodzić mądrze, ponieważ wszystkie leki mają efekt uboczny. Najczęściej cierpią na to nerki.
- Odmowa właściwego leczenia
Sygnałem choroby nerek może być stwardniała skóra i pęknięcia na piętach. Traktuj ból gardła, próchnicę, zapalenie zatok w sposób terminowy, ponieważ mogą rozpocząć proces niszczenia cennego narządu. Nadwaga i zaparcia mają również druzgocący wpływ. - Przejadanie się
Szkoda przejadania się jest oczywista dla ciała. Nerki stają się zakładnikami kaprysu naszego żołądka, a to negatywnie wpływa na ich stan. Ważne jest nie tylko kontrolowanie ilości spożywanego jedzenia, ale także monitorowanie tego, co jesz.
- Zwiększony nacisk
W nadciśnieniu krew w nerkach przepływa inaczej i nie filtrują prawidłowo toksyn. Z tego powodu nerki powoli zaczynają zanikać, co może przerodzić się w bardzo poważne problemy. Regularnie mierz ciśnienie krwi, aby uniknąć komplikacji.
Wiedząc, jakie nawyki zabijają nerki, możesz zapobiec pogorszeniu ich wydajności i rozwojowi chorób. Prowadź zdrowy tryb życia, zdrowo odżywiaj swoje nerki i zadbaj o siebie!
