W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na problemy trawienne, ale niewielu zdaje sobie sprawę, że takie pozornie proste dolegliwości pociągają za sobą bardzo poważne konsekwencje. Z kim się skontaktować w tym przypadku? Oczywiście, aby gastroenterolog. Ten specjalista pomoże poradzić sobie z wieloma wrażliwymi problemami, które powodują wiele niedogodności w życiu codziennym.
Wersja "Tak prosty!" Gastroenterolog podziela wskazówki pomagające w utrzymaniu zdrowia przewodu pokarmowego i normalizować trawienie.
Recepcja gastroenterologa
- Stan emocjonalny ma niewyobrażalny wpływ na twoje ciało. Najmniejszy stres, niepokój lub depresja pociągają za sobą poważne problemy ze zdrowiem. I nie omijają układu trawiennego.
- Każdy lekarz jest urodzonym psychologiem. Problemy związane z trawieniem wymagają szczególnie wysokich umiejętności radzenia sobie z pacjentami w celu ich stworzenia związek zaufaniaktóry potrwa dłużej niż rok.
- Większość osób przychodzi do gastroenterologa w przypadku problemów z trawieniem, całkowicie zapominając, że te problemy są objawowe. Pamiętaj o tym profilaktyka - najlepsze lekarstwo!
- Nie bój się interwencje diagnostyczne. W końcu jest to pierwsza rzecz, jaką powinien zrobić gastroenterolog, badając ciebie. Kolonoskopia i esophagogastroduodenoskopia to procedury, które prawie wszyscy przechodzą. Pozwalają zidentyfikować poważne problemy i zapobiec ich komplikacjom.
- Wielość, regularność i naprzemienność żywności - twoja główny asystent na drodze do zdrowego przewodu pokarmowego. Unikaj spożywania suchego posiłku, pić wystarczającą ilość wody, nie jeść zbyt gorących lub zimnych potraw, unikać szybkich węglowodanów i wysokotłuszczowych pokarmów, a po chwili poczujesz się znacznie zdrowiej!
- Rzuć palenie! Ten zły zwyczaj zasmuca twojego doktora. Tytoń ma silny wpływ na rozwój wrzodów żołądka i dwunastnicy. Palenie przyczynia się do rozwoju raka żołądka i choroby Leśniowskiego-Crohna. Może czas na remis?
- Nadwaga Wpływa nie tylko na wygląd, przyczynia się do rozwoju patologicznych zmian w narządach wewnętrznych. Kamienie żółciowe, dysfunkcja wątroby i trzustki, problemy trawienne - to wszystko jest niezdrowym stylem życia i złym odżywianiem. Poświęć wystarczająco dużo czasu na aktywność fizyczną i dobrze się odżywiaj!
- Tabletki, proszki, żele i mieszaniny nie są tak nieszkodliwe, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Konieczne jest ostrożne obchodzenie się z lekami i używanie ich tylko po ich umówieniu przez doświadczonego specjalistę. Nawiasem mówiąc, takie procedury, jak czyszczenie jelitowe czy rurek wątroby nie są pokazywane wszystkim. Zapomnij o sobie, ponieważ problemy trawienne nie żartują!
- I nawet jeśli nie masz problemów trawiennych i genetycznych predyspozycji do chorób przewodu pokarmowego, nie powinieneś zaniedbywać badania profilaktyczne u gastroenterologa. W końcu częstość występowania raka odbytnicy nadal jest wysoka.
Pamiętaj, aby słuchać tych praktycznych porad i być zdrowym!
