sneznoe.com

3 dania z jagodami, po których z całego serca pokochasz tę jagodę!



3 dania z jagodami, po których z całego serca pokochasz tę jagodę! /  Desery

Borówki zawierają potas, wapń, żelazo, magnez i witaminę C. Ta aromatyczna jagoda ma w swoim składzie dużą liczbę antocyjanów. Antocyjany to pigmenty roślinne, ich wina, usta i język zamieniają się w przyjemny odcień jagód. Antocyjany mają silne działanie przeciwzapalne, promowanie odporności!

Przyzwyczailiśmy się uważać jagody za przydatne, ale nie wszystkim podoba się cierpki smak jagód. Możesz po prostu mieszać niebiesko-czarne jagody z miodem: okazuje się szybki deserw którym borówki ujawniają swój pełniejszy smak. To prawda, że ​​lepiej poświęcić trochę czasu na przygotowanie bardziej złożonych deserów z jagodami. To jest coś wyjątkowego!

Tiramisu owsiane ciasteczka i jagody

Składniki

  • 320 g kremu tiramisu (przepis poniżej)
  • 200 g ciastek owsianych
  • 1 łyżeczka. kawa
  • 4 łyżki. l. dżem z jagód (zrobią to świeżo starte jagody z niewielką ilością cukru)
  • 12 g melisy
  • 1 łyżka. l. kakao

Składniki na krem ​​Tiramisu

  • 250 g Mascarpone
  • 500 ml 33% kremu
  • 120 g cukru pudru
  • 5 g syropu waniliowego
  • 3 żółtka jaj

Przygotowanie

  1. Pokonaj mascarpone kremem, aż uzyskasz gładkość i gładkość.Pokonaj również żółtka i cukier puder, dodaj syrop waniliowy do mikstury.
  2. Ciasteczka owsiane zanurzają się w mocnej kawie.
  3. Umieść krem ​​w formie, dodaj na wierzch warstwę ciasteczek owsianych i warstwę startych jagód.
  4. Powtórz to kilka razy - powinno być dużo warstw. Udekoruj gotowe danie melissą, kakao w proszku.

Sernik jagodowy

Składniki

  • 100 g dat
  • 25 gramów porzeczek (najlepiej suszonych)
  • 150 g pieczonych pekan lub orzechy laskowe
  • 200 g świeżych jagód
  • 80 g orzechów nerkowca
  • 1 łyżeczka. sok z cytryny
  • 1 torebka cukru waniliowego
  • 100 g cukru
  • 400 ml kremu
  • 4 g agar-agar

Przygotowanie

  1. Daty, porzeczki, jagody i orzechy laskowe lub orzechy pekan mielą do stanu lepkiego. Może być stosowany i orzeszki piniowe.
  2. W kremie rozpuść agar-agar, dodaj wanilię i cukier.
  3. Krem, sok z cytryny i orzechy nerkowca mieszamy w blenderze.
  4. Przygotuj piękny kształt. Umieść niewielką mieszankę porzeczek, daktyli i orzechów na dnie, wlej z pachnącą śmietaną. Kilka godzin w lodówce - i wspaniały deser jest gotowy!

Koktajl imbirowy i jagodowy

Składniki

  • 150 g puree z jagód
  • 2 łyżki. l. syrop imbirowy
  • 100 ml syropu z porzeczek
  • 120 ml soku z cytryny
  • lód

Przygotowanie

    Wymieszaj wszystkie składniki w karafce, dodaj lód. Udekoruj koktajlem miętowym lub cytrynowym.

Te przepisy są prawdziwe. błogość jagód. Ciesz się doskonałym smakiem i nie zapominaj, że borówka jest bogata w witaminy i pierwiastki śladowe, które poprawią Twoje zdrowie. Świętuj sezon jagód w pełni!

Nie zapomnij pokazać swoich znajomych co możesz zrobić z jagodami.