Jak uspokoić dziecko

Czasem bardzo trudno jest młodym rodzicom uspokoić swoje dziecko, aby dziecko zaśnie i pozwoliło im spać. Ale brak osobistych doświadczeń, a także obfitość bezużytecznych porad od "wszystkich znających" krewnych i przyjaciół, zmuszonych są do umieszczenia pełnych występów w łóżku malucha.

Dzisiejsza edycja "Tak prosty!" podzieli się tajemnicą doświadczonej wietnamskiej pielęgniarki, która wie, jak szybko położyć swoje dziecko do łóżka. Ta wiedza jest bardzo przydatna, zwłaszcza jeśli dziecko nie może spać w nocy i wszelkie metody wpływania nie pomagają.

© DepositPhotos

Dziecko nie może spać

Jeśli dziecko nie śpi dobrze, jest to problem nie tylko dla niego, ale także dla rodziców, którzy wraz z pojawieniem się dziecka, już dodali do zmartwień i problemów, co oznacza, że ​​zdrowienie i zdrowy sen są dla nich niezwykle ważne.

Co prowokuje biedny sen dziecka?

1. Nadmierna ilość snu spowodowana niewłaściwą rutyną.
2. Brak jasnych rytuałów związanych ze snem.
3. Aktywna rozrywka i uzyskiwanie nowych wrażeń przed snem.

   © DepositPhotos

4. Problemy zdrowotne.
5. Brak opieki i uwagi.
6. Złe warunki do spania.

   © DepositPhotos

Aby tysiące młodych rodziców nauczyło się, jak szybko uspokoić dziecko, pielęgniarka z Wietnamu nakręciła film, w którym dzieli się sprytnym trikiem, który eliminuje dwa ostatnie elementy z naszej listy przyczyn złego snu.Spróbuj i to zrób.

© DepositPhotos

1. Weź ręcznik o wymiarach 120 na 60 cm i zwiń go za pomocą rolki.
2. Połóż dziecko po prawej stronie i zawiń w ręcznik, aby jeden koniec znalazł się pod głową, a drugi pod szyją. Ręcznik powinien przechodzić między nogami dziecka.

   

3. Uderz dziecko w plecy, aby poczuł twój dotyk. Po kilku sekundach słyszysz, jak wymiotuje. Cel został zakończony - dziecko zasnęło.

Taki kokon z ręcznika imituje ramiona matki, w której dziecko jest wygodne i bezpieczne. Nic dziwnego, że w tej "konstrukcji" szybko zasypia. Co więcej, matka nie zawsze jest w stanie utrzymać dziecko w ramionach przez długi czas.

© DepositPhotos

Czasami dziecko chce spać, ale nie może spać. Przyczyną tego mogą być nieodpowiednie warunki do dobrego snu. Aby stworzyć przyjazne środowisko, zadbaj o odpowiednią atmosferę w pokoju dziecka przed pójściem spać.

1. Dobrze przewietrz pomieszczenie.
2. Zamknij zasłony szczelnie, aby promienie słoneczne nie zakłócały snu.
3. Zrealizuj swoje dziecko w ciepłej wodzie. Możesz eksperymentować z ziołami (lubczyk, mięta, melisa, nagietek, rumianek).
4. Włącz miękką, relaksującą muzykę.
5. Wypracuj właściwy schemat snu, aby dziecko poszło spać na czas.

   © DepositPhotos

Wcześniej rozmawialiśmy o teorii Nielsa Bergmana, zgodnie z którą małe dzieci powinny spać z matką do 3-4 lat. Co więcej, lekarz sugeruje przekonujące argumenty, które zmuszają nas do ponownego rozważenia zwykłego widoku snu dziecięcego.

Weź sobie do ręki wietnamską pielęgniarkę, aby szybko się zrelaksować i uspokój dzieckoW końcu, im szybciej zaśnie i więcej prześpi, tym więcej czasu będą miały młode matki i ojcowie do odpoczynku i pracy.

Podziel się swoją opinią w komentarzach na ten temat.