Okra odnosi się do egzotycznych jednorocznych roślin zielnych. To warzywo nie jest jeszcze popularne w naszym kraju i jest szeroko stosowane w kuchni, na przykład w USA. Również okra, panie palcelub gombo, jak to się nazywa, jest obecnie szeroko uprawiana w krajach europejskich. Ta roślina ma masę korzystnych właściwości, które wynikają z jej bogatego składu chemicznego.
Okra zaleca stosowanie ajurwedy jako tonizującej, odmładzającej i energetyzującej żywności. Ponieważ roślina obejmuje kwas foliowy, to warzywo zaleca się włączyć do diety kobiet w ciąży i karmiących.
Niedawno międzynarodowy zespół naukowców stwierdził, że okra jest również bardzo przydatna, gdy leczenie cukrzycy. Stwierdzono, że regularne spożywanie tego warzywa może zmienić aktywność genów odpowiedzialnych za rozwój tej niebezpiecznej choroby. Badania pokazują, że okra może być stosowana w przyszłości jako podstawa do opracowania leku na cukrzycę.
Chociaż nie ma jeszcze leków z okry, możesz na tej podstawie stworzyć wodę, która ci pomoże niższy poziom cukru we krwi bez użycia insuliny i innych leków. Faktem jest, że okra spowalnia wchłanianie cukru w jelitach ze względu na wysoką zawartość błonnika.
Jak zrobić wodę opartą na okrze
Musisz zaparzyć to warzywo w szklance wody przez noc i wypić następnego ranka.
Ponadto okra może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, zwłaszcza raka okrężnicy. Woda oparta na okrze pomaga złagodzić depresję. Ponadto okra pomoże leczyć ból gardła, owrzodzenie, a nawet niektóre infekcje płuc, ponieważ ma tendencję do zmniejszania stanu zapalnego.
Dzięki temu odkryciu wiele osób będzie w stanie pozbyć się uzależnienia od insuliny i łatwiej znieść cukrzycę. Udostępnij te niesamowite informacje swoim znajomym!
