sneznoe.com

Surowy zakaz! Aby przestać się truć, porzuć te najniebezpieczniejsze ...



Surowy zakaz! Aby przestać się truć, porzuć te najniebezpieczniejsze ... /  Dieta

Wszyscy lubimy jeść smaczne jedzenie, ale czy zawsze dbamy o nasze zdrowie? Oczywiście właściwe odżywianie - To idealna opcja. Ale jeśli chcesz się czymś rozpieszczać, musisz wcześniej wiedzieć, jakie produkty mogą uszkodzić twoje ciało.

Szkodliwe jedzenie

Wersja "Tak prosty!" Przygotowałem dla ciebie wybór 12 pokarmów, niebezpieczeństw, z których możesz nawet nie zgadnąć. Poznaj wroga w twarz!

  1. Słodziki
    Wszyscy wiedzą, że cukier nie jest najzdrowszym produktem. A jeśli są nadużywane, możesz lepiej lub, co gorsza, zarabiać na cukrzycę.

    Wielu w pogoni za smukłą postacią zaczyna używać słodzików, nie wiedząc nawet, że powodują one znacznie więcej szkód niż użycie cukru.

    Faktem jest, że takie dodatki nie zawierają węglowodanów, które oszukują organizm. Gdy węglowodany dostaną się do żołądka z innego produktu, mogą spowodować silne uczucie głodu. Ponadto syntetyczne substancje słodzące są przyczyną niebezpiecznych chorób. Na przykład sacharyna może powodować powstawanie guzów, a suklamat wywołuje alergie.

  2. Tłuszcz trans
    Tłuszcze trans są tłuszczami, które zawierają trans-izomery nienasyconych kwasów tłuszczowych. Tłuszcze trans w niewielkich ilościach można znaleźć w produktach naturalnych (w mleku i mięsie przeżuwaczy, a także w olejach roślinnych).

    Najbardziej niebezpieczne są tłuszcze trans, produkowane przemysłowo i dodawane do różnych produktów spożywczych.

    Na przykład masło o zawartości tłuszczu 72,5% po prostu nie występuje, to znaczy jego część jest dokładnie rozcieńczona. Lepiej kupić olej o zawartości 82,5%, niż zatruć organizm tłuszczami trans.

  3. Lekko solony śledź i czerwony kawior w opakowaniach próżniowych
    Solony śledź można przechowywać tylko w specjalnych solankach, a jeśli ich nie ma, to urotropina jest zdecydowanie dodana do tego produktu.

    Lekko solony czerwony kawior również nie może mieć długiego okresu trwałości. Taki okres jest podawany tylko w przypadku mocno solonego kawioru lub w ogóle zamrożony, a jeśli trafi się lekko solony, to z pewnością dodaje się do niego heksaminę lub kwas cytrynowy.

  4. Produkty GMO
    Możesz być zaskoczony, ale orzechy mogą nie zawsze być przydatne. Zwłaszcza, jeśli mają one długi okres trwałości. Produktem GMO mogą być orzeszki ziemne, w które wszczepia się szczególnie toksyczny gen petunii.

    Do produktów zawierających również GMO należy zaliczyć: kukurydzę i groszek konserwowy, paluszki krabowe, a także importowane ziemniaki i kakao.

  5. Glutaminian monosodowy
    Dodatek do żywności E621, znany nam jako glutaminian monosodowy, znajduje się w wielu produktach jadalnych, szczególnie tych, dla których cena jest atrakcyjna, a jakość jest niska.

    Produkty zawierające glutaminian monosodowy są niebezpieczne dla ludzi, ponieważ powodują uczucie smaku. Przy nadmiernym stosowaniu dodatku E621 do żywności u ludzi zwiększa się prawdopodobieństwo problemów zdrowotnych.

    Są zagrożone chorobami, takimi jak niewydolność nerek, astma, alergie, zaburzona jest struktura siatkówki oka, oraz problemy trawienne i nierównowaga hormonalna.

  6. Kukurydza w sztyfcie i płatki z cukrem
    Wszystkie pałeczki kukurydziane i płatki są neutralne dla zdrowia, jeśli nie zawierają cukru i substancji słodzących. Tak, a cukier często nie jest używany do produkcji przekąsek i substytutów cukru, które są bardzo niebezpieczne dla organizmu.
  7. Aromatyzowane zboża i zboża
    Często ludzie chcą rozpocząć poranne zdrowe jedzenie i kupić owsiankę o smaku malinowym.Tylko tutaj nie ma malin. Wszystkie przepyszne zapachy tworzone są sztucznie za pomocą środków chemicznych.
  8. Barbariski
    W czasach radzieckich był to produkt, który dziś nazywa się "eko", a teraz żaden producent nie bierze barbari i innych pastylek do ssania bez dodawania najsilniejszych chemicznych esencji, ponieważ w przeciwnym razie jest nieopłacalny.

    Popularny jest eksperyment w Internecie: sugeruje się pozostawienie lekko oblepionego cukierka na obrusie i zobaczenie, co się stanie. Za kilka godzin berberys spłonie przez obrus. Nie musisz mieć brutalnej fantazji, aby zrozumieć, co stanie się z twoim żołądkiem.

  9. Fast Food Smażone ziemniaki
    Smażone ziemniaki w kawiarni fast food i podobne gotowane ziemniaki w sklepach są traktowane przeciwutleniaczami, dzięki czemu produkt nie traci swoich właściwości. Dzięki takim przygotowaniom mogą przetwarzać wszystko, w tym sałatki, ciasta i ulubioną Shawarmę.
  10. Kiełbasy i szynka
    Słowo "kiełbasa" od dawna jest synonimem wszystkich szkodliwych, dalekich od zasad zdrowego żywienia.

    Kiełbasa gotowana i wszelkiego rodzaju wędliny prawie we wszystkich przypadkach zawierają soję, a 40% ich wagi to tłuszcz, tłuszcz i skóra wieprzowa.

    Szynka jest przygotowywana w specjalny sposób za pomocą żelu o bogatym składzie chemicznym, który pomaga dużej ilości prawdziwego mięsa stać się dużym.

  11. Mleko i majonez
    Produkty mleczne o długim okresie przydatności do spożycia po prostu się nie zdarzają, a notorycznie aseptyczne opakowanie zawiera antybiotyki.

    Majonez opakowaniowy może być również niebezpieczny dla ludzi, ponieważ ocet, który jest bardzo często dodawany do tego produktu, uwalnia substancje rakotwórcze z plastiku.

  12. Świeże owoce i warzywa poza sezonem
    Wszyscy wiedzą, że owoce i warzywa są bardzo dobre dla organizmu. Dotyczy to jednak ich użycia w sezonie.

    Na przykład ulubiony bułgarski pieprz, kupiony poza sezonem, zawiera nawozy azotowe, pestycydy i inne niepożądane substancje.

Aby czuć się dobrze i być zdrowym, należy ograniczyć stosowanie tych produktów w codziennej diecie, a poczujesz zmiany na lepsze.

Udostępnij tę listę niebezpieczne produkty z twoją pracą domową!