Przepuklina międzykręgowa jest przesunięciem części zdeformowanego krążka międzykręgowego. Pojawia się głównie wtedy, gdy dana osoba ma chorobę, taką jak osteochondroza.
Choroba występuje w wyniku pęknięcia dysk międzykręgowy. Przepuklina, która tworzy się w tym procesie, wypukła do tyłu i na bok, naciska na korzeń nerwu w miejscu jego wyjścia z kanału kręgowego i powoduje stan zapalny w połączeniu z obrzękiem. To wyjaśnia, dlaczego ból i utrata czucia nie pojawiają się natychmiast po wystąpieniu choroby.
Bez szybkiego, prawidłowego leczenia przepuklina międzykręgowa prowadzi do poważnych powikłań. Choroba pogarsza pracę serca, powoduje zapalenie błony śluzowej żołądka, nieodwracalne rwy kulszowe, przewlekłe zapalenie oskrzeli. Przepuklina międzykręgowa zaburza krążenie krwi w mózgu i przyczynia się do rozwoju udarów mózgu. Redakcja powie Ci, jak pozbyć się tej choroby bez operacji. "Tak prosty!".
Przyczyny takiej przepukliny są często nieprawidłowe i silne obciążenie na plecach, nieodpowiedni system picia lub siedzący tryb życia i osłabienie mięśni pleców.
Ważne jest, aby pamiętać, że operacje są pokazane tylko wtedy, gdy są poważne powikłania neurologiczne: naruszenie czułości i aktywności ruchowej. W innych przypadkach musisz przestrzegać specjalnego reżimu i unikać silnego wysiłku fizycznego. Musisz także wykonać specjalne ćwiczenia, które pomogą zapobiec chorobie lub pozbyć się jej.
Wszystko zestaw ćwiczeń na plecy Możesz zobaczyć w tym filmie. Są polecane nie tylko osobom cierpiącym na przepuklinę międzykręgową, ale również w celu zapobiegania tej chorobie. Szczególnie jeśli twoja aktywność jest związana z pracą fizyczną lub martwisz się o choroby, takie jak osteochondroza, skolioza, nadmierna kifoza lub lordoza.
Wykonuj regularnie te ćwiczenia, a wkrótce zapomnisz o przepuklinach i rozdzierających bólach kręgosłupa.Powiedz swoim znajomym o cudownej gimnastyce, będą wdzięczni!
