Jak leczyć trądzik na twarzy

Od ósmej klasy poszedłem do kosmetyczki. Próbowałem wielu drogich kremów i przeprowadziłem dziesiątki kursów antybiotykoterapii. Wszystko bez skutku. Zbliżając się do wieku 25 lat, pogodziła się z tym problemem. Do kosmetyków maskujących dodano comiesięczne wycieczki do salonu piękności w celu oczyszczenia twarzy.

© DepositPhotos

Trądzik na twarzy

Wszystko się zmieniło, kiedy mój mąż i ja poszliśmy odwiedzić jego krewnych w Izraelu. Oprócz reszty, w Eilat udało mi się umówić z dermatologiem, który zmienił moje zdanie problem z trądzikiem. Pierwszą rzeczą, o której lekarz powiedział, było odmowa przetworów mlecznych. Drugim jest ograniczenie do minimum konsumpcji produktów zawierających rafinowany cukier.

Początkowo byłem sceptycznie nastawiony do zmiany diety. Pomyślałem, że mój stan skóry poprawił się ze względu na zmianę kosmetyków. A miesiąc później wróciła do swojej zwykłej diety. Mniej niż tydzień, trądzik zaczął pojawiać się jeden po drugim! Z każdym dniem stawały się coraz większe, dodawano peelingi i czerwone plamy. Natychmiast przypomniałem sobie słowa izraelskiego dermatologa: "Trądzik nie jest leczony na zewnątrz!"

© DepositPhotos

Dziwne, ale główny wróg skóry - cukier. Rafinowany cukier powoduje fermentację w jelitach i sprzyja reprodukcji patogennych bakterii. Skóra pierwsza reaguje na tę nierównowagę. Na twarzy pojawia się krostkowy trądzik.Nawet ci, którzy nie cierpią na trądzik, ale kochają słodycze, ostatecznie nabierają skóry bladej ziemistej.

© DepositPhotos

Wzrasta również cukier poziom insulinyktóry stymuluje produkcję hormonu stresu kortyzolu. Nagłe skoki insuliny z nadużywaniem słodkiego powodują nadmierne obciążenie nadnerczy.

Nawykowy rafinowany cukier powoduje glikację - dodatkowe cząsteczki glukozy przyczepiają się do kolagenu i sprawiają, że włókna kolagenowe stają się nieelastyczne. Skóra traci elastyczność i staje się zwiotczała. Trądzik pojawia się nie tylko na twarzy, ale również na plecach, na rękach.

Laktoza w produktach mlecznych jest najczęstszą przyczyną nietolerancja pokarmowa. Wraz z wiekiem osoba traci enzymy, które są w stanie w pełni strawić laktozę. W rezultacie układ odpornościowy stale zmaga się z procesem zapalnym, który wpływa na skórę.

© DepositPhotos

Wielokrotne badania wykazały, że mleko w sklepie zawiera duże ilości poziomy hormonów i chemikalia, które są obce dla ludzi. Żadna obróbka chemiczna nie eliminuje tych substancji.

Ludzie, którzy spożywają dużo produktów mlecznychzaburzona równowaga hormonów płciowych - estrogenu i progesteronu. Skóra reaguje na tę nierównowagę przez nadmierny wzrost komórek blokujących pory. Bakterie pozostają na skórze i pojawiają się wysypki, które nie znikają przez długi czas.

Aby pozbyć się wysypki, musisz zidentyfikować powoduje trądzik. Nie ufaj kosztownemu kremowi, który pomógł twojemu przyjacielowi, ale poproś o pomoc specjalistę. Bądź przygotowany, że leczenie trądziku jest długotrwałe. I przygotować się przed wizytą u lekarza, redaktorów "Tak prosty!" przygotował szereg zaleceń.

© DepositPhotos

Jak radzić sobie z trądzikiem

1. Nigdy nie naciskaj na trądzik! Nawet jeśli naprawdę chcesz. Zamiast trądziku pojawiają się blizny, których oczyszczenie zajmuje bardzo dużo czasu, a czasami pozostają na zawsze. Staraj się mniej dotykać swojej twarzy. Nie sprzątaj twarzy i innych bzdur kosmetyczkom. Wszelkie problemy skórne powinny być leczone wyłącznie przez dermatologa!
2. Trądzik Trądzik. Lekarz musi określić charakter choroby, trądzik pospolity lub inną chorobę. Na przykład demodekoz lub banalne alergie. W końcu metody leczenia są zupełnie inne.

   © DepositPhotos

3. Leczenie trądziku jest długotrwałe. Nie należy przerywać leczenia po zaostrzeniu we wczesnym stadium lub szybkiej poprawie.Będziesz potrzebował co najmniej 12 tygodni na powrót do zdrowia. W zaniedbanych sytuacjach - do sześciu miesięcy lub dłużej.
4. Nie używaj wielu leków do leczenia chorej skóry. Wielu w to wierzy przeciw trądzikowi wszystkie środki są dobre, ale tak nie jest. Połączenie różnych leków sprawia, że ​​skóra jest bardziej podrażniona i pogarsza sytuację.

   © DepositPhotos

5. Wybierz produkty kosmetyczne o cechach "nie wywołujących komedogennych" lub "w przypadku skóry trądzikowej". Takie kosmetyki nie zawierają składników, które zatykają pory.
6. Ściśle przestrzegać zaleceń dermatologa i prawidłowo stosować leki. Konsekwencja w leczeniu wynosi 50% sukcesu.
7. Nie należy przerywać leczenia przed upływem przepisanego okresu. Istnieje ryzyko, że trądzik powróci w ciągu 4-6 tygodni. Kontynuuj stosowanie co najmniej jednego leku, aby zapobiec nawrotom stanu zapalnego skóry.

   © DepositPhotos

8. Prawidłowe odżywianie - gwarancja czystej i zdrowej skóry. Ogranicz używanie wędzonych, smażonych, pikantnych potraw. Pod ścisłym zakazem krakersów, chipsów, napojów gazowanych, alkoholu.
9. Staraj się nie jeść słodyczy i produktów zawierających cukier w kompozycji w czasie leczenia. Aby wchłonąć cukier, organizm potrzebuje wapnia i witamin z grupy B. Mianowicie są odpowiedzialni za zdrową cerę.
10. Wyeliminuj mleko z diety i zminimalizuj spożycie fermentowanych produktów mlecznych (nie więcej niż 2 razy w tygodniu). Zastanów się, co jest dla Ciebie ważniejsze: zdrowa skóra czy filiżanka słodkiej latte?

    © DepositPhotos

Stan skóry zależy od zwykłego sposobu życia. Niewiele osób wie, że codzienne nieszkodliwe nawyki wpływają na stan skóry. Pamiętaj, aby przeczytać!

Również "Tak prosty!" Istnieje przydatna lista pokarmów, która sprawi, że będziesz lepiej i pomoże Ci zachować zdrowie i piękno. Dobrze się odżywiaj, a Twoja skóra zawsze będzie zdrowa i promienna.

Czy ktokolwiek z was, drodzy czytelnicy, pobił trądzik? Podziel się swoją historią i metodami radzenia sobie z chorobą. I powiedzieć znajomym w sieciach społecznościowych, jak pozbyć się trądziku na twarzyKliknij przycisk "Udostępnij na Facebooku".