Arbuzy uprawiano w starożytnym Egipcie. W tamtych czasach docenili nie tylko ich słodki smak, ale także ich korzystne właściwości. Z pewnością każdy z nas zna arbuz od dzieciństwa, ale ile wiemy o tych prążkowanych owocach?
Dzisiejsza edycja "Tak prosty!" Podniosłem mało znane i w dużej mierze nieoczekiwane fakty na temat arbuzów. Zadziwiające jest to, jak bardzo interesujące są te owoce (choć nadal trwa debata na temat tego, czym jest arbuz: jagoda, owoce lub warzywo), o których nie wiedzieliśmy.
© DepositPhotos
Kiedy mogę kupić arbuzy
Arbuz ma swoją nazwę od tureckiego wyrażenia "Kharbuzyu", co tłumaczy się jako "ogórek, wielkości osła". Teraz, w sierpniu, "wielkie ogórki" są naprawdę przyprawione, wylewane przez słońce (a nie wątpliwe nawozy) i rozkoszować się smakiem. Warto teraz kupić arbuzy pod brzuchem i traktować całą rodzinę. Nic dziwnego, że zaledwie 3 sierpnia na całym świecie świętuj Dzień arbuza.
Kto w dzieciństwie nie uwielbiał tych naturalnych słodyczy? Prawdopodobnie tylko ci, którzy byli uczuleni. Cała reszta z radością jadła słodkie mięso, pośpiesznie wybierając kości. Kto z nas pomyślał wtedy o wpływie arbuza na organizm? Ale wśród możliwych korzyści jest coś, co należy podkreślić.Tak, wystarczy tylko ciekawy fakt o arbuzach.
© DepositPhotos
Fakty o arbuzach
- Arbuzy polecają sportowców
Aby pozbyć się bólu mięśni, możesz wypić szklankę soku z arbuza. Zawiera specjalny aminokwas - L-cytrulinę, który redukuje dyskomfort mięśniowy, który występuje, gdy jest przepracowany. - Arbuzy nie są dozwolone dla wszystkich
Witaminy i kwas foliowy są niezbędne dla organizmu, ale w dużych ilościach arbuz jest szkodliwy - powoduje obrzęk i przeciążenie nerek. Dlatego dzieci, osoby starsze, a także młode arbuzy powinny być używane stopniowo. Ci, którzy cierpią na zapalenie okrężnicy, rozstrój żołądka lub mają kamienie nerkowe, użyj lekarze zakazują arbuzy.
© DepositPhotos
- Arbuz to 92% wody
Fakt, że arbuzy są więcej niż w połowie wykonane z wody, wielu prawdopodobnie słyszało, ale do 92%! Nic dziwnego, że 100 g produktu zawiera tylko 38 kalorii. - Arbuz można łatwo sprawdzić pod kątem obecności azotanów
Ze względu na grubą skórkę, arbuz jest dobrze chroniony przed spożyciem szkodliwych substancji. Dlatego jest uważany za jeden z najczystszych i najbezpieczniejszych produktów. Ale reputacja arbuza poważnie osłabiła pozbawionych skrupułów hodowców melonów, którzy używają azotanów, aby uzyskać wczesny i bogaty zbiór.
Sprawdź czystość arbuza po prostu. Wystarczy umieścić kawałek miąższu w wodzie.Jeśli godzina później woda staje się lekko mętna - arbuz jest czysty, jeśli woda zmieni kolor na różowy, czerwony lub pomarańczowy - w owocu jest dużo azotanów, więc lepiej go wyrzucić.
© DepositPhotos
- Może osiągnąć gigantyczne rozmiary
Największy arbuz został wyhodowany w 2013 roku przez amerykańskiego Chrisa Kenta. Waga owoców osiągnęła niewiarygodne 159 kilogramów, co zostało zapisane w Księdze Rekordów Guinnessa.
Ponadto japońscy rolnicy wymyślili sposób na uprawianie arbuzy w różnych formach. Po prostu umieszczają zielone owoce w przygotowanym pojemniku. W procesie wzrostu arbuz jest zdeformowany, wypełniając swoją pojemność. Rezultatem jest niemal niejadalna, ale piękna, pasiasta pamiątka.
- Skórka z arbuza je
Okazuje się, że skorupkę można zjeść, i jest całkiem smaczna. Po prostu pokrój ją na kawałki i umieść w mikserze z cytryną i lodem. Rozgnieciona mieszanka jest nie tylko smaczna (można opcjonalnie dodać cukier), ale także przydatna, ponieważ zawiera witaminy C, B1, B2, karoten i kwas foliowy. W Chinach skórka arbuza gulasz, smażyć, a nawet marynować.
© DepositPhotos
- Kości arbuzowe są dość jadalne.
Możesz jeść arbuza z kościami. W istocie nie różnią się one od dyni - łagodzą stany zapalne, poprawiają kondycję skóry. Wcześniej rozmawialiśmy szczegółowo o zaletach nasion arbuza. - Arbuz nie tylko je
Istnieje rodzaj artystycznego krojenia owoców i warzyw, który nazywa się rzeźba. Mistrzowie przekształcają soczyste owoce w różne kształty. Nie zignorowali arbuzów, tworząc arcydzieła pasiastych owoców.
© DepositPhotos
Korzyści z arbuzów dla ludzkiego ciała jest ogromny, ale żeby poczuć to dla siebie, powinieneś wybrać paski owocowe. Dopiero wtedy można zminimalizować ryzyko zatrucia i ucztować na słodkiej miazdze.
A jakie interesujące fakty o arbuzach są ci znane? Powiedz mi w komentarzach.