Nie uwierzysz, ale normalnie sok z cytryny posiada wspaniałe właściwości! Wszyscy wiedzą, że w soku z cytryny jest witamina C. Ale w tym miejscu nasza wiedza jest zwykle wyczerpana.
Okazuje się, że w cytrynie jest cały zestaw przydatnych substancji, które pomagają zapobiegać nadciśnieniu, cukrzycy, niestrawności i innym schorzeniom, a także obniżać temperaturę ciała.
8 powodów, aby pić sok z cytryny
- Utrata masy ciała
Ostatnie badania dowodzą, że sok z cytryny na wiele sposobów chroni nasze zdrowie. Zawiera cytrynę substancje pektynowe, a także błonnik, niezbędny w leczeniu chorób jelit. Pektyna z kolei stymuluje zdrowy proces odchudzania.
Ten cytrus zawiera również bardzo użyteczny kwas cytrynowy, który bierze udział w oczyszczaniu organizmu z toksyn.
- Problemy ze skórą
Przeciwutleniacze zawarte w soku z cytryny wygładzają zmarszczki, usuwają plamy starcze i blizny. Oczyszczają również krew, zapewniając zdrową i promienną cerę. - Oczyszczanie ciała
Połączenie soku z cytryny i wody sprzyja silnej detoksykacji. Substancje zawarte w cytryniepomóc przywrócić tkanki naszego ciała. - Dobra praca jelitowa
Pektyna cytrynowa poprawia funkcje jelitowe i pomaga w oczyszczeniu okrężnicy. Używaj cytryny również jako silnego środka przeciwbakteryjnego! - Normalizacja równowagi kwasowo-zasadowej
Pij szklankę ciepłej wody cytrynowej rano, aby przywrócić równowagę kwasowo-zasadową. Cytryny mają tendencję do tworzenia alkalicznego środowiska w ciele. - Poprawić trawienie
Sok z cytryny stymuluje produkcję żółci, a przez to poprawia trawienie. - Eliminacja dysbiozy
Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne, sok z cytryny zapobiega dysbioza i zatrzymuje reprodukcję szkodliwych bakterii. - Właściwości przeciwbólowe
Sok z cytryny łagodzi ból i stany zapalne, jest szczególnie korzystny dla stawów kolanowych.
Regeneracja soku z cytryny
Weź kieliszek oliwa z oliwek (jeśli nie, możesz użyć pierwszego sprasowanego słonecznika) i kolejny kieliszek świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Weź jeden lub dwa łyki oleju i wypij taką samą ilość soku.
Po 15-20 minutach procedurę należy powtórzyć, a więc kilka razy, aż wypi się cały olej i sok.
Ostrzeżenie: jeśli masz jakiekolwiek choroby przewodu pokarmowego, świeżo wyciśnięty sok z cytryny jest surowo zabroniony!
Jeśli uważasz, że ten artykuł jest przydatny, powiedz znajomym o właściwościach leczniczych soku z cytryny!
