9 unikalnych właściwości miodu, o których jednostki wiedzą. Niesamowity produkt!

Miód można bezpiecznie nazwać jednym z najbardziej przydatnych produktów w przyrodzie. Składa się z ogromnej ilości minerałów, witamin, pierwiastków śladowych, enzymów, substancji biologicznie czynnych, które są niezbędne dla naszego organizmu.

Od starożytności jest znana lecznicze właściwości mioduJest szeroko stosowany w medycynie. Lekarze zalecają dziś regularnie stosowanie tego produktu. A dzisiaj "Tak prosty!" powie ci, jak miód wpływa na nasze ciało.

Właściwości miodu

1. Właściwości antybakteryjne
   Miód to jedyny produkt spożywczy, który nie pogarsza się i może zachować swoje właściwości przez wieki. A wszystko dlatego, że zawiera substancję, taką jak inhibina. Posiada właściwości antybiotyczne i to dzięki niemu miód nie staje się pleśniowy i nie psuje się nawet w otwartych pojemnikach.

   Ponadto miód zawiera również białko defensyny-1. Ta substancja może niszczyć bakterie. Nie na próżno w starożytności miód leczy rany, skaleczenia i oparzenia. A dziś miód pozostaje jednym z najlepszych naturalnych antybiotyków.

2. Paliwo mózgowe
   Miód ma pozytywny wpływ na działanie mózgu.Regularnie biorąc ten produkt, możesz poprawić reakcję i pamięć, a dzieci miód pomoże poprawić wydajność. Aby szybko przywrócić funkcję mózgu, weź łyżeczkę miodu przed snem.

   Lekarze twierdzą, że fruktoza zawarta w miodzie gromadzi się w wątrobie jako rodzaj "rezerwy paliwa", która stopniowo zasila mózg.

3. Substytut cukru
   Dietetycy nazywają miód najlepszym słodzikiem. Faktem jest, że zawiera tyle fruktozy, że jest dużo słodsza niż cukier. Ale jeśli łyżeczka cukru zawiera około 15 kalorii, to w tej samej ilości miodu - 22 kalorii.

   Nie oznacza to, że stosowanie miodu wpłynie na Twoją sylwetkę, ponieważ konieczne jest uwzględnienie indeksu glikemicznego. Im wyższy jest ten wskaźnik, tym większa szansa na uzyskanie dodatkowych kilogramów. W miodzie to 55 w porównaniu z 61 w cukrze.

4. Masaż
   Miód jest szeroko stosowany we współczesnym świecie w celach kosmetycznych. Lekarze polecają masaż miodowy, ponieważ leczy i odmładza ciało. Taki masaż jest w stanie rozciągnąć swoje ciało wszystkich toksyn i żużli, które się w nim nagromadziły.

   Nie nadużywaj tego rodzaju masażu, jeśli masz przewlekłą chorobę.Osoby cierpiące na choroby sercowo-naczyniowe nie powinny wykonywać masażu miodowego na stopy. Masaż jest całkowicie przeciwwskazany u osób, które mają reakcje alergiczne, gorączkę lub nowotwory złośliwe.

5. Żywienie sportowe
   100 g miodu zawiera 80 g węglowodanów, co czyni go wspaniałym napojem energetycznym. Osoby, które zasiadają na diecie sportowej, zaleca się stosowanie miodu w diecie.

   Kanadyjscy naukowcy wykazali, że dwie łyżki miodu na 30 minut przed rozpoczęciem zawodów działają jako doping, a wyłączenie tego produktu z diety sportowców pociąga za sobą zauważalny spadek poziomu aktywności i wyników.

6. W stomatologii
   Okazuje się, że miód ma i efekt przeciw próchnicy. Zostało to udowodnione przez ekspertów z American Academy of General Dentistry. W trakcie eksperymentu podali uczestnikom pół grama miodu i poprosili o rozprowadzenie go w całej jamie ustnej, przytrzymaj przez 4 minuty, a następnie przepłucz jamę ustną. Po takich zabiegach liczba bakterii powodujących próchnicę zmniejszyła się o około 70%.
7. Naturalny prebiotyk
   Bifidobakterie są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania przewodu żołądkowo-jelitowego.Aby zwiększyć ich liczbę w diecie powinny zawierać prebiotyki. Należą do nich oligosacharydy, które są częścią miodu.
8. Miód i cynamon
   Miód w połączeniu z cynamonem to niemal lekarstwo na wszystkie choroby. Ta mieszanina oczyszcza żyły i tętnice, ma pozytywny wpływ na pracę serca, leczy zapalenie stawów i inne choroby stawów. Ale ostatnio naukowcy z Japonii i Australii zaszokowali wszystkich. Opublikowali oświadczenie, że picie mieszanki naturalnego miodu i proszku cynamonowego w ciągu miesiąca pomogło niektórym pacjentom wyzdrowieć z raka żołądka.
9. Toksyczność miodu
   Pomimo wszystkich korzystnych właściwości tego produktu, musisz zachować ostrożność, ponieważ miód jest również toksyczny. Na przykład miód zebrany z oleandru, rododendronu, wawrzynu górskiego i wapnia jest toksyczny. Objawy zatrucia tym rodzajem miodu mogą być różne: nudności, osłabienie, nadmierne pocenie się, a nawet utrata przytomności.

Właściwości miodu i jego wpływ na ludzkie ciało, sprawiają, że podziwiam ten produkt. Podziel się ze znajomymi tymi przydatnymi informacjami i pamiętaj, aby dołączyć ten dar natury do swojej diety!