Lekarz twierdzi, że masz 48 lat! Konieczne jest regularne czyszczenie organizmu, a oto najskuteczniejszy ...

Nasze ciało jest bardzo złożonym i dobrze skoordynowanym systemem. On radzi sobie ze wszystkim, co sami ładujemy. Na razie pozostaje to niezauważone przez nas, ale przez cały ten czas organizm gromadzi toksyny. Są nie tylko w żywności, ale także w środowisku. Całkowicie pozbyć się szkodliwych wpływów z zewnątrz jest mało prawdopodobne, aby odnieść sukces, ale oczyść organizm z toksyn - całkiem realne.

© DepositPhotos

Wersja "Tak prosty!" zebrałem dla Ciebie najlepsze przepisy koktajle detoxktóre oczyści ciało z dwóch kont. Jest to przydatne i smaczne!

Czyszczenie ciała toksyn

Jednym z najlepszych produktów do detoksykacji jest imbir. Wiele mówi się o korzystnych właściwościach imbiru, a teraz proponujemy kilka opartych na nim koktajli detox.

Koktajl Detox z marchwi, imbiru i cytrusów

Składniki

• 4 małe marchewki
• 2 pomarańcze
• 1 cytryna
• 1 mały korzeń imbiru
• 1 łyżka wody
• lód
• kochanie

Przygotowanie

1. Przygotuj ten koktajl nie jest trudne. Najpierw należy umyć i wyczyścić wszystkie owoce.
2. Po ubiciu wszystkiego w blenderze do jednorodnej masy z wodą i lodem. Opcjonalnie możesz dodać trochę miodu, ale nie jest to obowiązkowy składnik.
3. Oto koktajl i gotowe, lepiej go wypić od razu. To będzie dobry początek dnia i pomoże nie tylko oczyścić organizm, ale także wzmocni system odpornościowy.

Ginger Cinnamon Drink

Składniki

• 1 mały korzeń imbiru
• 2-3 łyżki stołowe. l. syrop z dzikiej róży
• 1 litr wody
• szczypta zmielonego cynamonu

Przygotowanie

1. Obrać korzeń imbiru, drobno posiekać i wrzucić do małego rondla.
2. Napełnij gorącą wodą, doprowadzaj do wrzenia i gotuj przez 10 minut na średnim ogniu.
3. Odcedź i pozwól bulionowi ostygnąć nieznacznie.
4. Teraz dodaj syrop z dzikiej róży i cynamon. Możesz zastąpić syrop z dzikiej róży z miodem, efekt będzie równie dobry. Pamiętaj tylko, że miód traci swoje korzystne właściwości w temperaturach powyżej 40 stopni. Pozwól bulionowi ostygnąć, a dopiero potem dodaj miód.

Zimna cytrusowa herbata z kardamonem

Składniki

• 1 pęczek mięty
• 2-3 cm korzenia imbiru
• 1 szczypta zmielonego kardamonu
• 2 łyżki. l. kochanie
• 1 pomarańczowy
• pół cytryny
• 0,5 litra wrzącej wody

Przygotowanie

1. Mint i imbir wymieszaj w blenderze, dodaj do niego kardamon.
2. Włóż uzyskaną masę do czajnika, zalej wrzącą wodą i pozwól jej zaparzyć przez 30-40 minut.
3. Przetwarzaj, dodaj miód. Wyciska sok pomarańczowy i cytrynę. Wymieszaj wszystko i pozwól, by napój ostygł. To jest prawdziwa bomba witaminowa.

Woda granatu z imbirem

Składniki

• pół granatu
• 2-3 cm korzenia imbiru
• 1 wapno
• lód
• woda

Przygotowanie

1. Wlać nasiona granatu do dzbanka.
2. Imbir oczyszcza i wciera w drobną tarkę. Wapno pokroić w plasterki. Wszystko to wylewa się w dzbanku.
3. Wypełnij to wszystko wodą i pozwól jej trochę parzyć. Po dodaniu lodu i napoju jest gotowy!

© DepositPhotos

Stosowanie imbiru do mycia ciała jest nieocenione, ale istnieje wiele innych prostych i użytecznych produktów, które można wykorzystać do tego. Dlatego proponujemy ci jeszcze kilka najlepszych przepisów, które pomagają również rozgrzać się na mrozie.

Pachnąca godzina z suszonymi owocami

Ten przepis jest idealny na zimę, gdy świeże owoce nie są tak łatwe do zdobycia. To tutaj przydają się letnie zapasy!

Składniki

• 1 łyżka. l. zielona herbata
• 1 l ciepłej wody
• 1 garść suszonych wiśni
• 1 garść suszonych śliwek
• 5-7 pączków goździków

Przygotowanie

1. To proste: umieść wszystkie składniki w imbryku, zalej gorącą wodą i pozwól mu parzyć przez 20 minut.

© DepositPhotos

Przyprawiona Mleczna Herbata

Składniki

• 5-6 cm korzenia imbiru
• 1 litr wody
• 5 papryczek allspice
• 5 pąków goździka
• 1 szczypta zmielonej gałki muszkatołowej
• 1 szczypta cynamonu
• 1 litr chudego mleka
• 3 łyżki. l.czarna herbata

Przygotowanie

1. Imbir sodowany.
2. Zagotuj wodę, dodaj wszystkie przyprawy i gotuj przez 2-3 minuty na małym ogniu. Następnie dodaj mleko, wlewając go w cienki strumień.
3. Następnie dodaj czarną herbatę. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia i gotować przez kolejne 3-5 minut.
4. Zdejmij z ognia, dodaj miód i pozwól mu parzyć przez około 15-20 minut. Przed użyciem procedury.

Miodowy napój z cynamonem i anyżem

Składniki

• 1 łyżeczka cynamon
• 1 szczypta zmielonego anyżu
• 2 c wrzącej wody
• 2 łyżeczki. kochanie

Przygotowanie

1. Cynamon i anyż zalać wrzącą wodą i pozostawić do zaparzenia na noc.
2. W nalewce dodaj miód.
3. Weź ten napój na pusty żołądek rano i przed snem, ale nie więcej niż 250 ml dziennie.

Te doskonałe napoje nie tylko oczyszczą organizm z toksyn, ale także pomogą zrzucić wagę, a niektóre nawet wzmocnią układ odpornościowy. Rezultat nie trwa długo!

A jakie przepisy na koktajl detoksykują ci pomóc? Podziel się z nami komentarzem!