2 najbardziej pożywne produkty, którymi wszyscy się przejmują! Wszelkie owoce, warzywa, orzechy, mięso czasami gorsze.

Czy wiesz, które dwa pokarmy zawierają ponad 650 witamin, pierwiastków śladowych, aminokwasów? Tylko dwa zwykłe, proste produkty ...

Ale zawierają wszystkie znane witaminy, w tym karoten, witaminy z grupy B, witaminy A, C, prowitaminę D, K, PP, E, kwas foliowy, biotynę, wapń, fosfor, magnez, potas, cynk, jod i wiele więcej .

Chlorella i Spirulina

Produkty te są głównym źródłem białka (białka). Mają więcej białka niż kurczak, mięso i jaja. Co najważniejsze, białko to jest wchłaniane przez organizm o 95%, a na przykład białko z kurczaka jest absorbowane tylko o 30%.

Te dwa pożywienie, ważne dla każdego z nas, chlorella i spirulina.

© DepositPhotos

Chlorella i spirulina to mikroalgi, które istnieją na Ziemi od ponad 4 miliardów lat. Tysiące badań dowiodły tego najbardziej pożywne potrawy na Ziemi.

Głównym podobieństwem tych produktów jest najwyższa zawartość białka (do 70% w spirulinie i ponad 50% w chlorelli), która jest maksymalnie absorbowana przez organizm. Jest to białko, które nasz organizm potrzebuje do regeneracji, wzrostu mięśni i wszystkich tkanek.

Druga najważniejsza cecha spiruliny i chlorelli - zawierają największą ilość składników odżywczych, witamin i pierwiastków śladowych niż jakakolwiek inna żywność na świecie (więcejniż w jakichkolwiek owocach, warzywach, roślinach, mięsie, rybach).

Różnice między Spirulina i Chlorella

1. Spirulina należy do rodzaju Arthrospira - nitkowatych sinic pływających swobodnie w jeziorach, których wody mają wysokie pH i stężenie węglanów.

   Spirulina jest zarówno rośliną, która ma zdolność do fotosyntezy, jak i bakterią. Komórki Spirulina o cylindrycznym kształcie osiągają rozmiary od 0,1 do 1 mm i można je zobaczyć gołym okiem.

   Teraz to Spirulina jest najlepiej sprzedającym się pożywieniem. Wszędzie powstało specjalne gospodarstwo dla jej hodowli.

2. Chlorella to zielona, ​​jednokomórkowa alga i odnosi się tylko do świata roślin. Chlorella zyskała szeroką popularność po tym, jak stała się jednym z składników żywności dla astronautów. Sama rezydencja nowoczesnej osoby w megamiastach jest wskazaniem do regularnego stosowania chlorelli.
   
3. Chlorella ma największą zawartość chlorofilu wśród wszystkich roślin na Ziemi - 3%. Za zawartość chlorofilu odpowiada spirulina (2%).
4. Spirulina zawiera największą ilość strawnego białka w całym świecie zwierząt i roślin.W spirulinie białka do 70%, w chlorelli - ponad 50%.
5. Spirulina i chlorella są silnymi przeciwutleniaczami. Dokładnie oczyszczają organizm z cząsteczek wolnych rodników. To wolne rodniki, które są przyczyną wielu chorób: od zwykłego przeziębienia po raka.
6. Chlorella zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy dla ludzi: izoleucynę, leucynę, lizynę, glutaminę, metioninę, treoninę, tryptofan, tryptofan, fenyloalaninę, argininę, histydynę i inne.
   
7. Spirulina jest najsilniejsza konstruktor układu odpornościowego. Ale kiedy ten system już się nie powiódł, Chlorella - najlepszy środek immunostymulujący.

   Przywraca odporność i ułatwia wykonywanie trudnych procedur odbudowy (na przykład po chemioterapii).

Przydatne właściwości spiruliny i chlorelli

1. Spirulina i chlorella promują wchłanianie witamin, zwłaszcza karotenu, normalizują procesy metaboliczne w organizmie, poprawiają skład krwi. Karoten w Chlorelli zawiera 7-10 razy więcej niż w soku z nasion brzoskwini lub suszonych moreli.
2. Chlorella to organiczny antybiotyk zwalczający choroby zakaźne, bakteryjne i inne. Pobudza odporność, pomaga przywrócić, utrzymać i wzmocnić wrodzoną odporność i zdrowie ludzkie.
3. Chlorella ma szczególny wpływ na jelita: eliminuje niestrawność, stymuluje wzrost bakterii tlenowych, usuwa toksyny z odbytnicy.
4. Spirulina i chlorella są niezbędnym składnikiem zbilansowanej diety dla wegetarian, algi dostarczają organizmowi brakujących aminokwasów, witamin i pierwiastków śladowych.
5. Powtarzające się badania przypisują właściwości naturalnego środka czyszczącego tym produktom, ponieważ są w stanie usunąć ołów, pestycydy i inne toksyny z naszych ciał.
6. Chlorella i spirulina są doskonałym wzmacniaczem układu odpornościowego, mają naturalne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe. Istnieje nawet przypuszczenie, że algi mogą niszczyć komórki nowotworowe!

Wcześniej pisaliśmy o odżywczych maskach z spiruliny. Według kosmetyczki są w stanie uwolnić nawet najgłębsze fałdy nosowo-wargowe!

Postawy wobec spiruliny i chlorelli mogą być różne. Jedno jest pewne: te glony są przesycone przez składniki lecznicze. Naukowcy nadal badają swoje niesamowite właściwości i obiecują, że wprowadzą te produkty w służbę człowieka.