Dlatego nie można zbyt często brać prysznica! Zagrożenie zdrowia ...

Biorąc prysznic - nie tylko przyjemna procedura, ale także niezbędna konieczność. Biorąc prysznic, myjemy pot, martwe komórki skóry i łoju. Istnieje powszechne przekonanie, że częste zabiegi uzdatniania wody mogą szkodzić zdrowiu, a także znacznie osłabiają układ odpornościowy. Czy to naprawdę tak? Dziś redakcja spróbuje to rozgryźć. "Tak prosty!".

Uzdatnianie wody

Wszyscy wiemy, że każdy dobry zwyczaj nadużywania może być szkodliwy dla zdrowia. Nowoczesny styl życia i sport sprawiają, że bierzemy prysznic co najmniej 2 razy dziennie. Jednak zbyt częste mycie może osłabić naturalną ochronę naszej skóry.

Większość środków do czyszczenia skóry zawiera parabeny, ksenoestrogeny i produkty rafinacji ropy naftowej. Woda, która dostaje się do naszego domu przez rury, nie jest najczystsza: chlor, fluor i szkodliwe bakterie uniemożliwiają nam stosowanie go do częstych zabiegów wodnych.

Aby chronić skórę podczas kąpieli, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami.

1. Staraj się nie używać gorącej wody. Optymalna temperatura wody do wzięcia prysznica wynosi 23-25 ​​stopni.
   
2. Użyj łagodnego naturalnego mydła bez dodatków chemicznych.
   
3. Po wzięciu prysznica upewnij się, że zmyjesz resztki detergentów.
   

Pamiętaj, że higiena osobista jest gwarancją zdrowia. Nie zapomnij podzielić się tymi informacjami ze swoimi przyjaciółmi, będą wdzięczni!