Jeśli się z tym zmierzysz, nigdy nie byłeś fanem treningów na siłowni. Ale, oczywiście, nie odmawiasz od czasu do czasu kieliszka wina ... Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników czerwonego wina: okazuje się, że napój Ma tajemniczą i bardzo użyteczną właściwość. Jedna szklanka wina wytwarza taki sam efekt na ciele, jak godzina aktywnej aktywności fizycznej na siłowni!
Naukowcy z kanadyjskiego uniwersytetu przeprowadzili serię badań, których wyniki świadczą o bezwarunkowej korzyści jednego kieliszka wina dziennie. Układ sercowo-naczyniowy i mięśnie reagują na wino tak samo, jak podczas treningu. Wino jest najbardziej niesamowitym napojem, jego właściwości nie przestają zadziwiać.
Oczywiście, że chodzi o to prawdziwe winobez konserwantów i zanieczyszczeń. Wino z papierowej torebki nie przyniesie pożądanego efektu z oczywistych powodów. Tylko wino o szlachetnym rodowodzie jest w stanie doprowadzić cię do napięcia, ożywienia, pobudzenia przepływu krwi do mięśni.
Magnez, żelazo, cynk, sód, potas, flawonoidy - te cenne substancje znajdują się w winie i promować zdrowsze ciało. Wino składa się z substancji resweratrol, która zapobiega osadzaniu się tłuszczu.Jedna kieliszek czerwonego wina dziennie obniża poziom cukru we krwi i nasyca organizm przeciwutleniaczami. Alkohol, który jest obecny w winie, zwiększa częstość akcji serca.
Wszystkie te cechy wina sprawiają, że jest to nieoceniony napój. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz dzisiaj iść na siłownię - wymień swój trening szklanką wyśmienitego napoju! Takie wydarzenia nie powinny odbywać się zbyt często, ale kieliszek wina co kilka dni przyniesie korzyści Twojemu ciału.
Czerwone wino bardzo pomoże tym, którzy wyczerpią się dietą i treningami - aby nie uwolnić się, zorganizuj sobie własne dni odpoczynku, dekorując je winem. Po przerwie powrócisz do zwykłego trybu z nowymi siłami, a wino pomoże Twojemu ciałustać się zdrowym i aktywnym!
Jeśli te fakty na temat wina cię uderzą - powiedz o nich wszystkim! Wino - boski napój.
