Od dawna zauważono, że stała prezenterka programu Vremya, Ekaterina Andreeva, nie starzeje się przez lata. Oczywiście, Catherine nie wygląda jak 20 lat temu, ale nadal jest dobra. A to nie jest wola natury ani dobre geny, ale ciężka praca nad sobą. Trudno uwierzyć, że niedługo skończy 53 lata: stonowane ciało, czysty owal twarzy, piękne włosy i blask w oczach.
Catherine chętnie się z nią dzieli sekrety urody na stronie Instagram. Niedawno pokazała inteligentne ćwiczenia, które pomaga utrzymać wyraźny zarys twarzy i poprawić zdrowie całego ciała. Wersja "Tak prosty!" będzie mówił o nim, a także o innych rytuałach kosmetycznych Andreevy.
Jeśli będziesz śledzić publikacje Katarzyny, zrozumiesz, że w jej młodej i kwitnącej formie nie ma tajemnicy. Wszystko to jest wynikiem pracy nad sobą. Gwiazda telewizyjna prowadzi zdrowy tryb życia i zjada prawidłowo. Regularnie odwiedza salę gimnastyczną i lubi chińskie qigong i praktyki Tai Chi. Ona naprawdę lubi orientalną medycynę i nauki.
Spójrz na to ogłoszenie na Instagramie
Kolor nastrój jest SILEN🌵🌳🌴🌱🌿☘️🍀Howwykorzystaj czas na lunch w pracy? Możesz zjeść lunch i możesz zorganizować ponyagushi: dęby-czarodzieje w pobliżu i kolorystyka jest prawidłowa Zielony jest kolorem spokoju, jeśli mieszkasz "i" dostaniesz ", a następnie ten kolor podkreśla wszechstronność świata. Spójrz na zielone drzewa i trawa i naucz się rozumieć mądrość świata Jest to kolor spokojnych, zrównoważonych ludzi, a pod jego wpływem regeneracja komórek jest przyspieszona, zielony usuwa negatywne emocje, eliminuje podrażnienia (jeśli masz złego szefa idź do pracy na zielono i dostań się do niego częściej na oczy, być może będzie ciemnieć), także zielony kolor pobudza układ sercowo-naczyniowy i przysadkę mózgową, zmniejsza presję, ale kto widzi niewiele zieleni, zmniejsza zdolność do pracy i samodzielność, a nawet nerwowe wyczerpanie. Ogólnie rzecz biorąc, zielony na wstążce i narzeczonej dobry 😂😂😂💚💚💚🍀☘️🌿🌱🌳🌴🌵A-aaaa i zielony krokodyl # zdrowie # zhozh # yoga # park # ogród # zieleń # trawa # i #zdrowia #energia #balance #wyciek #wzdrowienia #yogalove #yogagirl # zdrowy styl życia #yogini #asana #park #grass #zielony #yoga #girl #girlski girls # kateproductionpro # photooftheday # photoofthed
Suplementy, autor: Ekaterina Andreeva (@ekaterinaandreeva_official) 29 Cher 2018 р. około 6:47 pdt
Ekaterina Andreeva niedawno udostępniła ćwiczenie, które pomaga jej zachować naturalne piękno. Wykonuje się go za pomocą specjalnego urządzenia - chińskiej łaźni. Ale prezenter telewizyjny mówi, że zwykły drewniany wałek będzie idealnie pasował.
Spójrz na to ogłoszenie na Instagramie
Dla nowoprzybyłych do naszych szeregów informacja o tym, jak zachować równowagę w burzliwych falach oceanu życia. Aby to zrobić, potrzebujesz chińskiej kąpieli, a jeśli nie ma takiej, wałek do ciasta spadnie (czy wszyscy pamiętamy, jak toczyć ciasto?) podbródka i nie ugniatają ciasta zamiast twarzy z opadającymi policzkami, ale elastycznym owalnym, różowym policzkiem i samodzielnością .. Cóż, tak, kołyszesz się na początku z niezwyczajnym, dobrze, nie przerażającym, przyzwyczaisz się i staniesz na jednej nodze jak skała. Droga będzie opanowana pod pachą toczoną wałkiem, ćwiczenia są bardzo skuteczne, sprawdzone przez tysiącletnią historię taoistów i chociaż powiedzieli, że tajemnice Nieba nie powinny być ujawnione wszystkim, mój nauczyciel @taijidisciple pokaże ci coś - nie jesteśmy chciwi i informacje nie są ukryte 😜😜. Ponieważ zdolność utrzymania równowagi jest bezpośrednio związana z pracą półkul mózgowych, a to z kolei jest związane z przedłużeniemMłodzieży, czy chcesz być młody? Cóż, szybko wszyscy stanęli na jednej nodze, ręce z boku, oczy zamknięte i ... stoją, stoją, mówiłem ... п Tato powiedział mi, kiedy byłem mały, a nawet teraz czasami mówi Wszyscy moi nauczyciele i trenerzy mówią mi to, więc mówię wam, dzień dobry! # zdrowie # zozh # my # sport # zdrowy styl życia # dziewczyny dziewczyny gry # trener # trening #china #tradycja #tradycyjny #zdrowe #energia #balance #bohaterstwo #healthylifestyle #realthyliving #taichi #wushu #exercise #training #trainer #sport #sporty #perfect #perfect #perfection #to jest niebezpieczne # kateproductionPresents #to stoją z goryczą
Addis, autor: Ekaterina Andreeva (@ekaterinaandreeva_official) 21 WRC 2018 р. około 1:38 pdt
"Każdego ranka toczymy ten wałek wzdłuż linii podbródka i zagniatamy nie ciasto zamiast twarzy z dyndającymi policzkami, ale elastyczny owalny, różowy policzek i pewność siebie"- pisze Katarzyna. Zwróć uwagę, że cała procedura powinna być wykonywana stojąc na jednej nodze: "Cóż, tak, początkowo kołowrotek jest nieprzyzwyczajony, no cóż, nie przerażający, przyzwyczaisz się do tego i staniesz na jednej nodze jak skała, droga zostanie opanowana przez przechylenie wałka pod pachą. Ćwiczenia są bardzo skuteczne - przetestowane!"
Spójrz na to ogłoszenie na Instagramie
Zachowaj równowagę, zwłaszcza gdy wyznaczasz wysokie cele: im wyżej, tym silniejszy wiatr Odporność, elastyczność, zdolność wstrzymywania oddechu, siła mięśni - wszystko topomaga podjąć własną rękę, aby utrzymać jego twardy, nie ulec pokusie, aby kogoś innego, ponieważ ktoś inny biorąc ją ze sobą wszystkie te same nie odbędzie -zaberut.No dać svoo☝🏼Ibo już istnieje 7 oznak idealnego świata, który musimy stremitsya- świadomości, naturalne , ciężka praca, prostota, pewność, spokój i dobrobyt, to jest ostatnie miejsce zamette.Foto przez @marianna_laemmli # horosheenastroenie # bilans # # # górskich chłodzą nastroju #more # girls # # fotodnya devochkitakiedevochki snamiopasnonointeresno #photo #photooftheday # # # joga HLS # i #zdrowia #energia #balance #dobry #zdrowisko #yogalove #y ogagirl #yogini #asana #yoga #mountains #mountain #up # kateproductionrepresents
Dodatki, rozprzestrzenia się Catherine Andreeva (@ekaterinaandreeva_official) 10 Lip 2018 s. około 2:13 PDT
Zdolność do zachowania równowagi pomaga się zrelaksować i skoncentrować na głównej rzeczy. Również zdolność utrzymania równowagi jest bezpośrednio związana z pracą półkul mózgowych, a to z kolei wiąże się z rozszerzeniem młodości. Jeśli chcesz pozostać młody, stań na jednej nodze każdego dnia i rozsuwaj ręce. Ekaterina Andreeva gwarantuje efekt odmładzający.
Spójrz na to ogłoszenie na Instagramie
Pociągnij - pociągnij, rozciągnij to, czego potrzebujesz! Sekret ciała młodzieżowego w elastyczności ścięgien, przez nichenergia przechodzi chi, czyli kundalini, gdy tylko zaczną się kurczyć, to wszystko! Koścista ręka starzenia zaczyna oczyszczać twoje ciało. Czy tego potrzebujesz? Niezbędne, przedłużanie każdego dnia - a ty jesteś pełen energii i pragniesz wszystkiego nowego 😜 I pamiętamy hasło - bądź realistą, dąż do niemożliwego! A także, poszukaj takich przyjaciół, którzy nie zostaną usunięci jako KRAKOZYABRU z powodu zazdrości, ale jak moje @zhitsinlondon - tylko piękno prowadzi mnie do # zdrowia # zyo # yoga # i #wellness # zdrowego #energy #balance #healthylife # zdrowy styl życia #uzdrowienie #yogalove #yogagirl #zdrowe życie #yogini #asana #yoga # dziewczyny # piękno #pretty # kateproductionrepresents #hangasa jest bardzo interesujący #Aby zmusić cię do wycofania kompletnego #thin
Addis, autor: Ekaterina Andreeva (@ekaterinaandreeva_official) 2 Ber 2018 р. o 1:29 pst
Spójrz na to ogłoszenie na Instagramie
Łącząc niekompatybilność, obejmując ogromną, wbijając nietknięte pudełko i jogę. Ale jest między nimi coś wspólnego ... Moja umiłowana Wielka Maya Plisetskaya, geniusz baletowy, tancerka z Boga, jak się okazało, doskonale znała niektóre ruchy chińskiej sztuki walki, tai-tzi-tsuan. Mój nauczyciel, qigong mistrzyni qigong, potwierdził, znała Mayę, miała ręcznie tańczą powtarzające się ruchy qigong.Zbieg okoliczności? Wszystko przeplata się ze wszystkim, wszystko wychodzi z niczego, nic nie zmienia się we wszystko, a więc koło życia "Sansary". I pamiętajcie, najlepsza wojna się nie rozpoczęła, a najlepsza bitwa nie miała miejsca. Ale TipO - jeśli możemy uderzyć w najbardziej nudnego na kumpol. 😂😂😂 Książka jest poświęcona autobiografii jogi, która została napisana przez piątą Avatar Indii, Paramahansa Yogananda. Yukteshwar, z którymi tęskniliśmy za sobą w czasie, ale których poglądy są mi bliskie, jakby był moim ojcem 💜💜💜 zdrowie # poranek # rano # dzień dobry # motywacja # fajne # I #morning #goodmorningworld #health #energy #balance zdrowego stylu życia # treningu # zdrowego stylu życia # boksowania # treningu # treningu # sportu # dopasowania #sport # boks # boxingday # girls # girlsthat dziewczyny #power #woman #ptettywoman #family dangerous #kateproductionPresents
Dodatki, autor: Ekaterina Andreeva (@ekaterinaandreeva_official) 18 Tra 2018 r. około 7:22 pdt
Oczywiście prezenter przywiązuje ogromną wagę do pielęgnacji skóry. Regularnie odwiedza kosmetyczkę i wypróbowuje nowe procedury. Na przykład akupunktura lub masaż lodowy przy użyciu kremu perłowego. Ale do zastrzyków piękna jest to negatywne.
Spójrz na to ogłoszenie na Instagramie
Ten post jest dla dziewcząt, chłopcy mogą przeglądać dalej, chociaż widzę 👻👻👻 na ich miejscu ... Zastanawiam się, co ta kochanka zrobi później, kiedy ogłosi "wszystko, poszła do kosmetologa" Mój mąż utknął tam wczoraj Próbowałem, gdyby mógł przywrzeć mi taką twarz na twarzy, żeby mogła mówić mniej I Myślę, że jest w zmowie z kosmetologami 🤪 I nie ukrywam niczego w moim życiu (jak mówią, płacą wszystkie podatki i śpij dobrze 😜😜😜), świat jest otwarty i jeśli masz coś do przekazania, dlaczego nie? Często pytasz mnie o mnie x tajemnice piękna Mówię wiele ciekawych rzeczy na mojej taśmie na Instagramie, patrzcie, bierzcie broń, a oto kolejna procedura, którą uwielbiam: mega piękno bestsellerów z czarodziejki @annesemoninparis Frozen serum z perłami i szarotką (właściwości Ten kwiat jest niesamowity❗️❗️❗️) i eliksiru hialuronowego o wysokim i niskim stężeniu cząsteczkowym, który zasadniczo zmienia sposób, w jaki piękno dostarczane jest do głębokich warstw skóry, która została wynaleziona w #parisianradiance i #annesemonin. Kłamstwa Medici i Diane de Poitiers być porysowany, zazdrość, może być oskarżony o czary i będzie nauskat jej mąż-kochanek Henry lll (ktoś kogo on tamzaksięgowane na в) w lochu, aby odejść.W momencie tych legendarnych piękności, nie istniały jak kremy, a teraz z lekkim ruchem dłoni z lodem Twoja twarz się zmienia ... staje się jeszcze lepszą twarzą niż to było. Używam tych maluchów regularnie, ale To zdecydowanie sekret przed specjalnymi wyjściami To jest taki sekret dla naszej dużej firmy Sprawdzone dla siebie 💃🏻💃🏻💃🏻 # urody # pielęgnacja kosmetologii # maska # twarz # opieka # skóra # dziewczyny # piękno i piękna maska # dziewczyny # dziewczyny piękno # # ładne w # # piękno #beautiful ptettywoman #antiaging #anti #masa #face #semiopath herezja #fantomasanavasnashvathvat # kateproductionpresents
Suplementy, autor: Ekaterina Andreeva (@ekaterinaandreeva_official) 19 WRC 2018 р. około 8:48 pdt
Ekaterina Andreeva jest pewna, że nie tyle pieniędzy, ile pożądania jest ważne dla zachowania piękna. Pomoże ci ciężka praca i odrobina pomysłowości zachować młodość przez długi czas. Na przykład, nie ma potrzeby kupowania hantli, jeśli w domu mieszka kot lub mały pies. Najlepszy i najprzyjemniejszy czynnik ważący!
Spójrz na to ogłoszenie na Instagramie
Nie, dobrze, okej, jak ci się podoba, czy widzi ciężary, które zdecydowały się kupić na zajęcia? I co ja robię? A jeśli Pan Berendey dołączy do niego i będzie na nim klapy, Katka enta o wadze zapomni o ośmiu kilogramach czystej wagi futra, a ja też jestem dwuczęściowy, to jest jej desyatochka.A potem postanowiła nie kupować dla nas żywności lub kupować tam zabawki, ale rzucać pieniądze na wiatr. Nic nie kupimy, zaoszczędzimy pieniądze jak kot Matroskin, to jest cecha kota - wszystko jest w domu, wszystko jest w domu! A ćwiczenie "pół-most z kotem" jest fajniejsze niż "pół-most bez kota" - to ja, lord Aglitsky, sir-peer brytyjskiej rasy, który opuścił Jej Wysokość Elżbietę (jak Babu Lizu mówi zdrowym rozsądkiem) i zirytowany do każdego włochatego włosa Wszystkie koty będą mnie wspierać, a Berendey już zapinał rękawy rachunkowe, zyski zaoszczędzone przez hrabiów, i to będzie wasze szpony w wątrobie - nikt nie będzie trwał wiecznie, jeśli zwolennik o tym pomyśli. Dla mnie powiem Kat. A potem nie da mi kokletu, jeśli mam zamiar mruczeć tu przez długi czas ... Wszystko, co niższe, f poważnie "Ćwiczenie polega na tym, że z kotem, bez (choć bez kote 😼 poważny sukces się nie liczy)" pomaga wzmocnić mięśnie pleców, nóg i piątych punktów, delikatnie rozciąga kręgosłup i szyję.Zrób trzy minuty rano i wieczorem , powoli upuszczając kregę dla kręgu .. Jeśli kot jest zmęczony shuganingiem, ale nie daleko, może to być przydatne. 😹😹😹 ... -Słyszałem, że shugan, jeśli w ogóle, wrócimy do Baba LiseusBerendeem, będziesz się nudzić, spójrz na mnie! # kot # kot # kot # koty # my # koty # kot #lovecats #catlover #catlovers #catlove #pety #ilovekats #instacat # zhozh # joga # zdrowy styl życia # dziewczyny # dziewczyny # dziewczyny #balance #healthylife #yogalove #yogagirl #asana #healthy #energy #yoga # kateproduction reprezentuje # wiele niebezpiecznych
Addis, autor: Ekaterina Andreeva (@ekaterinaandreeva_official) 23 WRC 2018 р. około 9:17 pdt
Również wcześniej rozmawialiśmy o 20 przykazaniach piękna Ekaterina Andreeva.
Postaraj się wykonać masaż wałkiem i podziel się wrażeniami z nami w komentarzach. A także dzielić się artykułem ze swoimi przyjaciółmi w sieciach społecznościowych!
