Co powoduje przedwczesne starzenie

Gdy tylko twarz traci swój ton, kobiety zaczynają używać całego arsenału sztuczek i kremów. Ale nie zawsze pomagają. Musiałeś słyszeć złe nawykiktóre są niezdrowe. Ale są też tacy, którzy są w stanie przedwcześnie zestarzeć cię. I to nie jest wyświechtany zły sen, brak miłości i alkoholu.

© DepositPhotos

Wersja "Tak prosty!" powie ci, które 6 nawyków negatywnie wpływa na twój wygląd. Powiedz im kategoryczne "nie", jeśli marzysz o gładkiej i aksamitnej skórze bez pigmentacji, wysypek i zmarszczek.

Złe nawyki człowieka

1. Brak kontroli mimiki twarzy
   Nawyki do mrużenia oczu, gryzienia warg, dotykania twarzy dłońmi, zmarszczek czoło jest złe dla twojego wyglądu. Możesz wykonywać te ruchy mimowolnie, ale możesz szczególnie podkreślić.

   W każdym razie nadmierna mimikra prowadzi do mikrourazów na skórze, które następnie przekształcają się w zmarszczki i zmarszczki oraz inne niedoskonałości skóry. Kontrola mimiczna jest tym, czego musisz się nauczyć po 30.

   © DepositPhotos

2. Nadużycie podczas opalania
   Czekoladowa opalenizna - jest piękna, ale, niestety, szkodliwa. Promienie ultrafioletowe mają negatywny wpływ na człowieka, niszcząc naskórek i powodując fotostarzenie. Nadmierna ekspozycja na słońce, szczególnie od 12 do 15 godzin, może powodować raka skóry.

   Już w wieku 35 lat kochankowie całymi dniami pławiąc się w słońcu, szczególnie bez środków ochronnych, mogą cierpieć z powodu pigmentacji i raczej głębokich zmarszczek. Również ich skóra będzie odwodniona i może stać się wrażliwa. To samo dotyczy wentylatorów do opalania.

   © DepositPhotos

3. Palenie
   Wszyscy wiedzą o niebezpieczeństwach związanych z paleniem, ale miliony kobiet nadal palą. W kosmetologii istnieje nawet pojęcie "skóra palacza" - jest porowata, szara i wiotka. Towarzyszą temu cienie i kurze łapki wokół oczu. W ciele palacza rozpoczyna się synteza enzymu niszczącego kolagen. Więc albo zredukuj palenie do minimum, albo całkowicie zrezygnuj z papierosów, co doskonale wpłynie na pracę organizmu jako całości.

   © DepositPhotos

4. Mała woda
   Wielu zaniedbuje reżim picia. Kobiety nie wyobrażają sobie życia bez kawy, herbaty, soku, lemoniady ... Ale zapominają o czystej wodzie pitnej. W wieku dorosłym sucha, matowa, luźna skóra wskazuje na zakłócony bilans wodny. Ponadto brak wystarczającej wilgoci wywołuje opóźnione wydalanie toksyn, co powoduje powstawanie elementów zapalnych.

   Pamiętaj: musisz pić wodę, zanim poczujesz pragnienie.Staraj się pić około 2 litrów czystej wody dziennie, nawyk picia kilku łyków wody na pusty żołądek. Więc nie jesteś łatwy zachowaj pięknoale także pomaga trawienie.

   © DepositPhotos

5. Przejadanie się i dieta
   Problem wielu współczesnych kobiet - jedzą w drodze i często nie są najwyższej jakości i zdrowej żywności. Przekąski w postaci fast foodów i słodyczy przyczyniają się do przedwczesnego starzenia się. Przejadanie się i nadmierne spożycie cukru powoduje stan zapalny twarzy, szyi i pleców.

   Kolejnym złem jest dieta. Szybka utrata wagi zmniejsza podskórną tkankę tłuszczową, która wspiera tkankę, co prowadzi do odwodnienia, utraty tonu skóry i pojawienia się widocznych oznak starzenia. Zmęczony wygląd i zwiotczenie skóry są głównymi objawami nadużywania diety.

   © DepositPhotos

6. Samoleczenie
   Nie za nic w każdej instrukcji do leku wskazuje, że samoleczenie może zaszkodzić zdrowiu. Wraz z rozwojem Internetu wielu ludzi zaczęło preferować samoleczenie z lekarzem. Znalazła podobne symptomy, czytała na forach, niż leczyła i pobiegła do apteki.

   Ale niewłaściwe leki nie tylko nie uchronią cię przed chorobą, lecz także mogą uszkodzić nerki i inne narządy wewnętrzne i ujawnić się na skórze w postaci różnych niedociągnięć.Nigdy nie zażywaj antybiotyków i hormonów bez nadzoru lekarskiego.

   I tylko kosmetolog i dermatolog mogą nauczyć się radzić sobie z niedoskonałościami skóry. Jeśli czujesz się źle, czujesz ból głowy, pojawiły się dziwne formacje na skórze, oznacza to, że ciało wysyła sygnały o pomoc.

   © DepositPhotos

Jesteśmy uzależnieni od naszych nawyków, ale można je zmienić. Najważniejsze jest pragnienie. Uważaj na siebie przynajmniej przez jeden dzień, a zrozumiesz, że może to powodować różne problemy na twojej twarzy. Nie zaniedbuj produktów do pielęgnacji skóry, aktywnego trybu życia i świeżego powietrza, aby utrzymać młodość dłużej.

Ale nie wszystkie dobre nawyki mają pozytywny wpływ na nasze ciało.

Powiedz nam w komentarzach, jeśli masz złe nawyki z tej listy. A także udostępnić przydatny artykuł ze swoimi przyjaciółmi w sieciach społecznościowych!

Podgląd zdjęć przedstawia zdjęcia.