Fucus - rodzaj brązowych alg, które ze względu na specyfikę rosnącego środowiska mogą pochwalić się unikalnym zestawem makro i mikroelementów, witamin i minerałów.
Wielu od dawna przyjmowało śluz jako suplement diety. Szczególnie ważne w użyciu suche wodorosty w zimnych porach roku, gdy organizmowi brakuje najbardziej korzystnych witamin.
Niewiele osób wie, że ten produkt jest niezwykle skuteczny w odchudzaniu. Często dochodzi do powstawania złogów tłuszczu z powodu niewłaściwego metabolizmu. Fucus może wyeliminować ten problem, znacznie przyspieszając metabolizm.
Brązowe algi są bogate w alginiany - naturalne polisacharydy. Mają korzystny wpływ na przewód żołądkowo-jelitowy, regulując poziom cholesterolu i równowagę wodno-solną.
Ważne jest, aby pamiętać, że kiedy dostają się do żołądka, alginiany mają tendencję do silnego pęcznienia, więc ci, którzy zdecydują się schudnąć za pomocą wydzieliny, będą musieli pić co najmniej 3 litry wody dziennie.
Aby pozbyć się nadwagi, należy zażywać przemielone algi 1 łyżeczkę 3 razy dziennie, popijając dużą ilością wody.Fucus można również stosować w postaci przypraw, lekko przyprawiając ulubione potrawy.
Warto zauważyć, że wydzielina ma dość specyficzny smak i zapach, więc nie należy dodawać dużych ilości tego produktu do żywności.
Pomimo wszystkich korzystnych właściwości, wydzielina jest przeciwwskazana u osób z dysfunkcją tarczycy i osób z nietolerancją tego produktu.
Podziel się z przyjaciółmi przydatnymi informacjami, bądź pewien, że zainspirujesz ich do zmiany na lepsze!
