Ponownie obrażony przez ukochaną osobę? Ta metoda nauczy Cię, jak przezwyciężyć zniewagę.

Obrażają nas tylko ci, którzy są blisko nas. Bardziej emocjonalny, wrażliwy i notoryczni ludzie częściej urażony. Niektórzy w tym sensie idą w skrajności - palą się i ranią innych.

Istnieje wiele technik walki z niechęcią. Mantra Osho to metoda, która wzmacnia obrazę, doprowadza ją do punktu wrzenia, aż do absurdu. A potem resentyment znika. Trzymaj się tej mantry i czytaj przed lustrem, dopóki nie ustąpi uraza.

Mantra za obrazę

Jestem tak ważnym indykiem, że nie mogę pozwolić, by ktokolwiek działał zgodnie ze swoją naturą, jeśli mi się nie podoba. Jestem tak ważnym indykiem, że jeśli ktoś powiedział lub nie zrobił tego, czego się spodziewałem, ukarze go swoim obrazą. Och, niech zobaczy, jak ważne jest to - moja niechęć, niech przyjmie ją jako karę za jego "krzywdę". W końcu jestem bardzo, bardzo ważnym indykiem!

Nie cenię sobie życia. Nie cenię sobie życia tak bardzo, że nie żałuję zmarnowania jej cennego czasu. Porzucę minutę radości, moment szczęścia, minutę zabawy, wolę poświęcić tę chwilę na moje zranione uczucia. I nie obchodzi mnie, że te częste minuty będą tworzone w godzinach, godzinach - w dniach, dniach - w tygodniach, tygodniach - w miesiącach i miesiącach - w latach.

Nie żałuję, że moje życie było urażone, ponieważ nie cenię sobie życia. Nie wiem, jak patrzeć na siebie. Jestem bardzo wrażliwy. Jestem tak wrażliwy, że muszę chronić swoje terytorium i być obrażanym przez każdego, kto go skrzywdzi. Powiesię znak na moim czole: "Uważaj, zły psie" i pozwól, aby tylko ktoś go nie zauważył!

Jestem tak biedny, że nie mogę znaleźć kropli wspaniałomyślności we mnie, aby wybaczyć, kropkę autoironii - śmiać się, kropla hojności - nie dostrzegać, kropli mądrości - aby nie uchwycić, kropli miłości - zaakceptować. W końcu jestem bardzo, bardzo ważnym indykiem!

Użyj tej mantry po każdym przestępstwie, a zapomnisz, jak się obrazić. Jest to ważne nie tylko dla osób bliskich, ale także dla siebie. Obrażając się, przede wszystkim marnujesz swoje zdrowie i czas.

Podziel się tym sposobem ze swoimi przyjaciółmi - oni też nie będą się obrażać!