Jako dziecko zawsze wydawało mi się, że dorośli są wyjątkowo mądrzy, wiedzą wszystko i nigdy nie popełniają błędów. Naprawdę w to wierzyłem, dopóki sam się nie dorastałem. A potem pewnego dnia uświadamiasz sobie, że nie ma wokół ciebie dorosłych dojrzałe dzieci. Dorastaliśmy, wkładaliśmy inne ubrania, ale w środku pozostały te same, małe dzieci, wymagające uwagi i aprobaty.
© DepositPhotos
Dzisiejsza edycja "Tak prosty!" zaprasza do rozmowy o dorosłości, o tym, dlaczego ludzie od 40 lat nie mogą dorastać i jak to zrobić, iw ogóle jest to konieczne.
Kto jest dorosły? Jak to się określa? Więc skończyłeś szkołę, dostałeś zaświadczenie, a przedtem dostałeś paszport. Masz dużo papierkowej roboty, która przypisuje ci wiele obowiązków, ale żadna z nich nie daje ci poczucia dorosłości. Nie uruchamiają niezbędnych procesów psychologicznych w głowie młodego obywatela.
W rezultacie pozostajemy tymi samymi chłopcami i dziewczętami tylko z nowymi kawałkami papieru, ale ze starymi oczekiwaniami i skargami. Jako dzieci aprobujemy dorosłych. "Mamo, podoba ci się mój rysunek? Tato, patrz jak mogę."A rodzice regulują nasze zachowanie przez ich dezaprobatę lub pochwałę. I tu jesteśmy dorośli, ale nic się nie zmieniło znacząco.
© DepositPhotos
I widzimy mężczyznę lub kobietę po czterdziestce, którzy szukają zgody od "dorosłych". Robią wszystko, aby uzyskać pochwałę, co jest o wiele ważniejsze niż obiektywne osiągnięcia. Człowiek po prostu zapomniał powiedzieć, że jest dorosły, wszystko jest możliwe dla niego i że teraz sam jest odpowiedzialny za wszystko. I jest wielu ludzi, którzy po prostu nie dojrzewali, tylko udają dorosłych.
Czy oni są winni? Oczywiście, że nie. Dorosłość Tumblera się nie zmieniła, to wszystko. Ale czy wszyscy są za to odpowiedzialni? Tak, to niesie, każdy musi zebrać wolę w pięść i przesunąć ten przełącznik z martwego środka.
© DepositPhotos
Jak rozpoznać ludzkie dziecko? Ludzie pozostawieni jako dzieci w wieku 40 lat często narzekają, że życie jest dla nich niesprawiedliwe, że nie są winni. W głowie człowieka było jasne, że każdy mu coś zawdzięcza, że nic nie dostał. To powoduje coraz więcej zakłóceń.
Mam dziewczynę, która tak naprawdę nie ma dobrego życia. Postanowiła więc, że wszystkie jej problemy były spowodowane tym, że jej rodzice nie lubili jej jako dziecka.Chociaż dorastała w pełnej rodzinie z bardzo opiekuńczą matką, nie jest to dla mnie ważne.
Wydawało się, że celem całego życia danej osoby jest udowodnienie wszystkim, że jest nielubiana bardziej niż wszyscy inni. W swoich wystąpieniach przeczytała: "Jestem biednym małym króliczkiem, którego nie lubiłem jako dziecko, dlatego jestem nieszczęśliwy i nie mogę osiągnąć niczego w życiu".
I takie "niekochane zające" przyciągają ludzi, szukając pochwał, aprobaty, aby uzyskać wszystko, co powinny. I tu jest najciekawsze, dla takich ludzi jest zła wiadomość: nie mogli dostać tego, czego wtedy nie mieli. Być może jest gorzko uświadomić sobie, ale dzieciństwo się skończyło, zaczęło się dorosłe życie, prawdziwe życie.
A ty, co dziwne, masz wybór. Opcja pierwsza: możesz zaakceptować rzeczywistość, zrealizować wszystkie niesprawiedliwości i ostatecznie to zaakceptować. Zrozum, że wszyscy otrzymali w dzieciństwie ten zestaw bułek, które otrzymali, nic więcej nie może się zmienić. A po tych wszystkich odkryciach należy przełączyć przełącznik, wziąć odpowiedzialność i zacznij żyć własnym życiem.
© DepositPhotos
Opcja druga: możesz powiedzieć, że autor jest w błędzie, nic nie rozumie i kontynuować poszukiwania całej miłości i troski, które nie zostały otrzymane.Będziesz mieć pewność, że masz rację, będziesz polegać na innych, szukać zatwierdzenia i zmieniać pracę, partnerów, miasta, udowadniając, że jesteś najbardziej nielubianym człowiekiem na świecie.
I nie jest łatwo wziąć i wybrać pierwszą opcję. W rzeczywistości to odpowiedzialność, nikt nie decyduje o tobie, wszystko jest na twoich barkach. Ale to jest piękno, ponieważ ty decydujesz, jesteś autorem swojego życia. Nie musisz nikomu udowadniać, że jesteś piękna i kobieca, lub umiarkowanie odważna i silna. Po prostu robienie i uzyskiwanie wyników. Wtedy pojawia się ta świadomość, dzieje się to jako osoba dorosła.
© DepositPhotos
Nie każdy jest w stanie to osiągnąć na własną rękę, wtedy na ratunek przychodzi psychoterapia. Tak, w naszych otwartych przestrzeniach nie jest modne, ale gdzieś jest nawet naganne, ale niezwykle skuteczne. Dzięki terapii możliwe jest zorganizowanie wszystkiego na swoim miejscu i rozpoczęcie życia. Psychoterapeuta pomaga znaleźć przyczynę problemu, opuszczone etapy dorastania i sprawia, że rozumiesz, że nie jesteś już "nielubianym małym królikiem", ale dorosłą, niezależną osobą.
© DepositPhotos
Można to zrobić niezależnie, jeśli jesteś w stanie analizować, co się dzieje, a w szczególności ciebie.Odrzucamy iluzje i akceptujemy świat takim jaki jest, to wszystko tutaj. I nie mówię, że wewnętrzne dziecko jest czymś złym. Oczywiście, nie, to czyni nas mniej nieczułymi i nie pozwala nam być całkowicie niegrzeczni. Musisz tylko zrozumieć, kiedy mieszka w tobie zabawne dziecko, które czasem prosi, aby być na zewnątrz, a kiedy dziecko jest tobą.
Wielu wierzy, że wszystkie nasze problemy od dzieciństwa, a nawet to, jak wybieramy mężczyznę, zależy od naszego związku z naszą matką. I to nie jest dalekie od prawdy, po prostu musisz nauczyć się rozpoznawać, akceptować i radzić sobie z tym. Powodzenia!
Co o tym sądzisz? Powiedz nam w komentarzach!
