"Nigdy nie rozumiałem ludzi, którzy potrafili chodzić nago w strasznym chłodzie, zamarzam przy pierwszej dogodnej okazji: kiedy reszta ma wystarczająco dużo wiatrówek, żeby się rozgrzać, potrzebuję też swetra ..." "Kiedy jest zimno dla normalnych ludzi, po prostu płonę od środka! Nie wiem, skąd bierze się to uczucie ciepła, gdy na zewnątrz jest zimno i wietrznie ..."
Czujemy się inaczej w tych samych warunkach i zwykle nie myślimy o tym, dlaczego tak się dzieje. Dobrze, że zawsze możesz skonsultować się ze specjalistą: naukowe wyjaśnienie cudów termoregulacji jest bardzo interesujące ...
Nagłe uderzenia gorąca a dreszcze to wskaźniki osłabienia zdrowia. Nawet jeśli uważasz się za osobę absolutnie zdrową, niektóre chwile mogą zostać pominięte. Niedokrwistość, niedożywienie, różne infekcje, zaburzenia metaboliczne, problemy z tarczycą, nadwaga są częstymi przyczynami problemów z termoregulacją.
Na przykład kwasica, popularnie zwany "acetonem", może powodować nagłe uczucie ciepła i zwiększone pocenie się.Naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu z niewłaściwą dietą, cukrzycą, poszczeniem prowadzi do poważnych konsekwencji, w tym nieprzyjemnych odczuć podobnych do gorączki.
Napięcia nerwowe, stres, konflikty z krewnymi nie pozostają bezkarne. Najczęściej zbyt nerwowi ludzie cierpią na uderzenia gorąca, pocenie się, nerwowe drżenie.
Możesz być gorący przez długi czas po zbyt gęstym posiłku: tak ciało sygnalizuje - coś idzie nie tak. Najczęściej ludzie z niskim poziomem ciśnienia krwi zamarzają, ci, którzy często nie mają dość snu.
Ludzie, którzy czują się samotni, są również podatni na zamarzanie, nawet w normalnej temperaturze - stan emocjonalny jest ściśle związany z termoregulacją organizmu.
Jedzenie, ubranie, stan układu nerwowego, styl życia - wszystko to wpływa na nasze kontrola klimatu. Znając te fakty, rozumiesz: każdy dyskomfort może zostać skorygowany, jeśli życie zmieni się na lepsze w złożony sposób!
Kiedy często zamrażasz, jesz płynne gorące jedzenie, stroisz w pozytywny sposób i podnosisz na duchu wszystkie możliwe sposoby. Jeśli masz tendencję do bycia zbyt gorącym, uspokój układ nerwowy i nie spożywaj szkodliwych pokarmów.
Ta informacja jest bardzo cenna w oczekiwaniu na zimowy mróz, doradzaj jej przyjaciołom!
