sneznoe.com

Możesz zapobiec plastikowi i rozstępom, jeśli potraktujesz to jako nawyk ...



Możesz zapobiec plastikowi i rozstępom, jeśli potraktujesz to jako nawyk ... /  Kobiety

Dla zadbanej kobiety młody i świeży wygląd to nie tylko kwestia piękna, ale także pozycja życiowa. Nie możesz martwić się o wiek, ale musisz monitorować stan skóry!

Dość często walczyć ze zmarszczkami zaczyna się od obszaru wokół oczu, więc mostek nosa niepotrzebnie wymyka się uwadze. Z biegiem czasu nieusuwalne zmarszczki biegną po nim, a nawet gładka skóra wokół obwodu nie odwróci uwagi od "marszczącego się paska".

Jak pozbyć się zmarszczek

Zmarszczki - to naturalne, dlatego walka ze zmarszczkami powinna być naturalna! A pierwszym w twoim arsenale powinno być zapobieganie. Lepsze pozbywanie się zmarszczek może być tylko ich nieobecnością! Bądź czujny: pierwsze zmarszczki może pojawić się już za 20 lat.

Młoda skóra przez długi czas

  1. Nawilżający
    Najprostszym i zarazem skutecznym środkiem jest utrzymanie wilgotności skóry. Sucha skóra nie ma elastyczności, pęka, ściera się, zużywa.

    Kobiety z suchą skórą mogą stosować kremy, maski i oleje kosmetyczne. Normalna skóra wymaga regularnej pielęgnacji, a tłustej skóry nie należy suszyć za pomocą peelingu. Most nosa zwraca szczególną uwagę, podobnie jak skrzydła nosa!

  2. Kontrola mimiczna
    Nadmierne rozciąganie skóry może prowadzić do powstawania zmarszczek. Staraj się być dyskretny, az czasem stanie się nawykiem. Szczególnie niebezpieczny jest zły nastrój! Jeśli zbyt często będziesz marszczył brwi, zobaczysz głębokie zmarszczki na czole i grzbiecie nosa, z których bardzo trudno się go pozbyć.
  3. Ładowanie
    Gimnastyka zmarszczek - naturalny i skuteczny sposób na uporządkowanie skóry i mięśni twarzy. Pomoże to skórze stonować i zachować świeży wygląd przez długi czas. Pokażemy Ci, jak to się robi!

Opłata za twarz

  1. Powolne mrowienie brwi od mostka nosa do skroni przez maksymalnie 1 minutę (około 10 razy).
  2. Połóż dłoń lub obie ręce poziomo na czole (możesz użyć kilku palców, ale nie całej dłoni). Podnieś nieco skórę i policz do 10. Zamknij oczy i policz do 10. Wytrzyj nos i spróbuj opuścić końcówkę dolną wargą. I znowu policz do 10. Ćwiczenie najlepiej powtórzyć 3 razy z krótkimi przerwami.
  3. Połóż środkowe palce na nosie. Palce wskazujące powinny znajdować się nad nimi. Zacznij marszczyć czoło, ale trzymaj palce mocno na swoim miejscu. Zmarszczki nie powinny się pojawiać! Zrób 3 zestawy po 10 razy.

Kompleks tych trzech ćwiczeń musi być wykonywany przez pięć minut, a wynik jest gwarantowany! Ćwiczenie to można rozcieńczyć lekkim masażem twarzy wzdłuż linii masażu.

Staranność i opieka są znacznie lepsze niż drogie i nieskuteczne środki, a dla większej skuteczności ćwiczenia na twarz. Umieść starzenie na tylnym palniku! Podziel się tym artykułem ze wszystkimi, ponieważ młodość nie zdarza się zbyt często.