Nie pozwól swojemu sercu być leniwym! Przepis na zdrowie od juny.

Każda choroba, uważana za uzdrowiciela Juny, jest wynikiem niewybaczalnej ofensywy. Jeśli ktoś gromadzi w sobie gniew i negatyw, stale się martwi, nie jest to zaskakujące choroba przychodzi.

Ważne jest, aby stale monitorować swoje ciało fizyczne, równie ważne jest obserwowanie tego, co dzieje się w duszy. Jeśli masz trudny okres, bardzo się denerwujesz i nie możesz znaleźć klucza do harmonii, koniecznie przeczytaj te zalecenia. Juna była mądrą, wyjątkową osobą i nigdy nie miała zamiaru opowiadać o swoich bliskich znajomych: nasze życie jest tym, co o niej myślimy.

Jak znaleźć harmonię

1. Przebaczenie
   Jeśli masz problemy w życiu, nie ma znaczenia, w których obszarach jest to znak. Musisz wybaczyć komuś!

   Jest wspaniałe przyjęcie rozpuszcza wszystkie obelgi. Wyobraź sobie osobę, którą chcesz wybaczyć na scenie. Wyobraź sobie, że dzieje się z nim coś bardzo dobrego, coś, o czym zawsze marzył. Niech opuści scenę i postawi się na swoim miejscu. Wyobraź sobie, że jesteś szczęśliwy, a Twoje marzenie się spełniło!

   Po miesiącu tak małej codziennej praktyki twoje życie stanie się sto razy lepsze! Już się z tym nie zmagacie jak znaleźć pokój: przyjdzie cicho sam.
   
   © DepositPhotos

2. Aktywność
   Nie pozwól swojemu sercu być leniwym! Co najmniej godzinę dziennie idź pieszo, wejdź po schodach, nie zapomnij o ćwiczeniach.

   Aktywność jest ważna dla mięśnia sercowego, jeśli przyzwyczaisz się do pasywnego trybu życia, żyjesz z pół serca. Okazuje się, że zbliżasz się do starości i początku choroby.

3. Masaż
   Dotykając swojego ciała, wyrażasz miłość do niego. Codzienny masaż twarzy, rozluźnienie mięśni twarzy pomoże pozbyć się klipów, bóle głowy i bezsenność mogą się zatrzymać.

   Masuj twarz co najmniej 5 minut dziennie i kolejne 10 minut - stopy, szyję. Cóż, jeśli jest bliska osoba, która może dać ci masaż. Ale nawet jeśli nie jest, to nie ma znaczenia: samo masaż jest również skuteczny!
   
   © DepositPhotos

4. Myśli
   Zobacz, co myślisz! Nie trać czasu na myślenie o ludziach, którzy są dla ciebie nieprzyjemni. Nie myśl o złych wydarzeniach, których się boisz. Oto jest jak znaleźć spokój: musisz podporządkować swoje własne refleksje.

   Trudno podążać za myślami i ćwiczyć się, aby robić to cały czas, ale musisz spróbować. To jest sekret dobrego zdrowia i młodzieńczego wyglądu wielu długich wątrób: nie zatruwali się złymi myślami!
   
   © DepositPhotos

5. Szacunek
   Szanuj siebie, pamiętaj, że na całym świecie nie ma drugiej osoby takiej jak ty. Zazdrość jest ignorancją, a naśladownictwo jest samobójstwem! Nie szanując siebie, zabijasz się w życiu.

   Świadomość własnej wartości może być rozwijana poprzez codzienną ciężką pracę, zwracając uwagę na wszystkie twoje myśli i wszystkie twoje działania.
   
   © DepositPhotos

6. Przyszłość
   Doceń siebie w przyszłości tak samo jak cenisz siebie dzisiaj! Co to znaczy? Ważne, aby móc zaprzeczyć sobie chwilowej przyjemności ze względu na szczęście w przyszłości. Nigdy się nie zdradzaj, martw się, czy robisz to, co trzeba.

   Oznacza to, że nie pije się dodatkowego kieliszka alkoholu, aby jutro nie było źle; zrezygnuj z spontanicznego zakupu teraz, aby później było wystarczająco dużo pieniędzy na wszystko, co zaplanowano; odmówić deseru w imię przyszłej pięknej postaci i przyszłego zdrowia; porzucić pokusę, która w przyszłości pociągnie za sobą poważne konsekwencje.

   Pamiętaj: teraz jesteś, twoje zdrowie jest teraz - wynikiem wielu zdrad w przeszłości. Albo, przeciwnie, rezultat waszych dobrych uczynków jest przede wszystkim w odniesieniu do was samych.
   
   © DepositPhotos

Aby ciało było młode i zdrowe, Juna wypiła nalewkę z buraka, aby oczyścić ciało.Kurs trwa 2 tygodnie, potem 2 tygodnie przerwy i znowu możesz powtórzyć! Ta nalewka pomoże nie tylko poprawić trawienie, obniży poziom cholesterolu i cukru we krwi oraz oczyści wątrobę.

Nalewka z buraków według receptury Juny

Składniki

• 1 średni burak
• 1 l przegotowanej wody
• skorupa ciemnego chleba

Przygotowanie

1. Obierz surowe buraki, pokrój na małe kawałki. Umieść buraki w słoiku z ćwiartką, dodaj skrawek czarnego chleba.
2. Nalegać buraki na 3 dni w ciepłym miejscu. Zdejmij piankę i włóż puszkę nalewki do lodówki.
3. Weź 125 g oczyszczonej infuzji cudów 3 razy dziennie przed posiłkami.

Człowiek składa się ze skorupy cielesnej i duszy, i trzeba dbać zarówno o zdrowie fizyczne, jak i duchowe. To jest klucz do zdrowia, szczęścia i harmonii.