Bardzo często mamy kłopoty, z którymi nie możemy sobie poradzić. Na przykład z nosa krwawi albo palisz palec ... Rzeczy od niepocieszonego!
Wersja "Tak prosty!" Zebrałem dla Ciebie 16 niezastąpionych wskazówek, które ci pomogą poradzić sobie z dyskomfortem i oszukać swoje ciało.
- Jeśli masz ból gardła
Masuj płatek ucha. To działanie aktywuje receptory nauszne i spowoduje skurcz w gardle, co ułatwi jego noszenie. - Jeśli trudno jest usłyszeć rozmówcę
Zwróć się do rozmówcy swoim prawym uchem. Lepiej jest złapać szybką i niewyraźną mowę. Lewe ucho lepiej słyszy cichą melodię, ponieważ jest bardziej wrażliwe na muzykę. - Jeśli dłoń jest odrętwiała
Konieczne jest wykonanie ruchu obrotowego głowy. Wyciek ramienia wiąże się z szczypaniem nerwów przez mięśnie szyi. Jeśli je aktywujesz, będziesz mógł uwolnić nerwy i przywrócić wrażliwość ręki. - Jeśli boisz się zastrzyku
Kaszel, gdy pojawi się igła. Zmniejszy to ból po wstrzyknięciu, ze względu na napięcie w klatce piersiowej, co zmniejsza wrażliwość receptorów bólowych. - Jeśli trudno oddychać z powodu zatkanego nosa
Naciśnij język na podniebieniu i wetrzyj palec między brwiami. Spowoduje to ruch otwieracza, który tworzy tył przegrody nosowej. Zatkanie nosa ustąpi po 20 sekundach. - Jeśli zgaga uniemożliwia sen
Sen po lewej stronie. Udowodniono, że ta sytuacja może zmniejszyć wnikanie kwasu chlorowodorowego z żołądka do przełyku. Po umieszczeniu po lewej stronie kąt między przełykiem a żołądkiem zmniejsza się, a wnikanie kwasu do przełyku staje się trudne. - Jeśli ból zęba
Rozłóż kostkę lodu na grzbiecie dłoni, w membranie pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Dzięki temu możesz blokować sygnały o bólu od złego zęba do mózgu. - Jeśli spalisz palec
Przymocowanie czystego podkładu na drugim palcu do bolącego miejsca może pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo powstawania pęcherzy w miejscu oparzenia. Możesz także umieścić szczyptę napoju gazowanego w miejscu oparzenia. Zmniejszy to ból i zmniejszy prawdopodobieństwo powstawania pęcherzy. - W przypadku zawrotów głowy od alkoholu
Chwyć nieruchomy przedmiot. Cała tajemnica polega na tym, że płyn w uchu wewnętrznym ma taką samą gęstość jak krew. Rozcieńczając krew, alkohol zwiększa gęstość płynu w uchu wewnętrznym i podnosi kopułę, regulując równowagę.Mózg trudno jest prawidłowo postrzegać pozycję ciała. Jeśli złapiesz stabilny obiekt, mózg może prawidłowo ocenić twoją pozycję. - Jeśli po joggingu zacząłem boleć w mojej stronie
Zrób wydech i przenieś masę ciała na lewą nogę. To zmniejszy ciśnienie wątroby na przeponie i zmniejszy ból w boku. Przez większość czasu większość ludzi wydycha, wchodząc na prawą stopę, a to prowadzi do zwiększonego nacisku na wątrobę. - Jeśli krwawienie z nosa zaczęło się
Włóż kawałek bawełny do dziąsła za uchem na górnej szczęce i dociśnij mocno. To zwiększy ciśnienie na przodzie przegrody nosowej i zmniejszy krwawienie. - Jeśli jesteś mężczyzną i naprawdę chciałeś skorzystać z toalety
Pomyśl o seksie i od razu poczujesz się lepiej. Oddawanie moczu i seks są niezgodnymi pojęciami. - Jeśli nie możesz dotrzeć do basenu, nurkuj
Zrób kilka szybkich oddechów. To da ci kolejne 10 sekund, ponieważ mózg pomyśli, że masz wystarczająco dużo tlenu w zapasie. - Jeśli chcesz się czegoś nauczyć na pamięć
Powtórz kilka razy tekst przed snem. Mózg usprawni informacje i przetłumaczy je na pamięć długoterminową.Co zaskakujące, rano odkryjesz, że pamiętasz to, czego się nauczyłeś. - Jeśli martwisz się chorobą morską
Spójrzmy daleko w horyzont. Dzięki sprzeczności między odczuciami a wrażeniami wzrokowymi poprawia się twój stan. Imbir pomoże również w rozwiązaniu problemu choroby morskiej.
Teraz możesz bezpiecznie oszukać swoje ciało i jego odczucia. Ani ból zębażadne drobne oparzenia nie będą straszne. Te wskazówki sprawią, że Twoje życie stanie się wygodniejsze!
Nie zapomnij podzielić się nimi ze swoimi przyjaciółmi!