Każdy lekarz ma swój specjalny pogląd na temat zdrowia i medycyny w ogóle. I jest piękne! Różnorodność opinii rodzi nowe pomysły.
Dr Wong jest japońskim specjalistą z wyjątkową perspektywą utrzymania zdrowia. Jego przemówienie na Światowym Sympozjum dietetycy zrobił plusk.
Przedstawiamy krótki wywiad, który pokaże prostą prawdę: wszystko musi być traktowane z łatwością i humorem, wtedy wszystko na pewno się poprawi! Wyobraź sobie, że masz spotkanie z lekarzem, którego wyroki w żadnym wypadku nie są tradycyjne.
Doktorze, słyszałem, że ćwiczenia wzmacniają układ sercowo-naczyniowy przedłużyć życie. Czy to prawda?
Twoje serce zostało stworzone do bicia. Jak każde ciało, z czasem ulega zużyciu. Jeśli sprawisz, że twoje serce będzie bić szybciej, to wcale nie znaczy, że będzie ci dłużej służył! Zwiększenie prędkości podczas prowadzenia samochodu jest głupie, aby liczyć na zwiększenie jego żywotności. Chcesz żyć dłużej? Zrób sobie drzemkę.
Czy powinienem pić mniej alkoholu, jeśli chcę poprawić swoje zdrowie i chronić się przed chorobami?
Wino wytwarza się z owoców, piwa - ze słodu, chmielu i drożdży. Nawet brandy wytwarzana jest z wina gronowego. Czy możesz sobie wyobrazić, ile składników odżywczych przechodzi przez ciebie, jeśli odmówisz przyjęcia dodatkowej filiżanki?
Jak obliczyć stosunek tłuszczu i mięśni w ciele? Tutaj mam trochę za dużo i martwię się ...
Masz ciało i jest tłuszcz, stosunek 1: 1. Gdybyś miał dwa ciała, stosunek wynosiłby 2: 1, tak myślę.
Jakie są zalety regularnych ćwiczeń? W końcu jest tak przydatny - ciągłe szkolenie!
Moja filozofia jest prosta. Jeśli po naładowaniu nie masz nic do zranienia, to już jest plus.
Czy smażone jedzenie jest szkodliwe? Boję się nawet wyobrazić sobie śniadanie bez jajecznicy.
W ogóle mnie nie słuchasz! Z czego wytwarza się olej roślinny? Nie rozumiem, jak produkt roślinny może być szkodliwy!
Czy zgadzasz się, że czekolada to czysta trucizna?
Kakaowe ziarna - nasiona owoców drzewo czekoladowe. Jestem pewien, że jest to potężne źródło dobrobytu, jak każde inne nasienie!
Zacząłem pływać. Wielu ekspertów uważa, że jest to niezwykle przydatne dla postaci! Czy podzielasz tę opinię?
A co z wielorybami? Pływają stale, ale gdzie jest wynik?
Dbanie o kondycję, polegam na korzyściach zdrowotnych. Jakie sporty uprawiasz?
Circle jest także formą! Nie mam wątpliwości w mojej formie.
Udzielaj cennych porad na zakończenie każdemu, kto stara się prowadzić zdrowy tryb życia.
Życie nie powinno być nudną podróżą do grobu z zamiarem utrzymywania ciała atrakcyjnego i zdrowego aż do ostatnich dni. Widzę to tak: w jednej ręce - kieliszek chardonnay, w drugiej - tabliczka czekolady, ciało się zestarzało, ale rzucam się i wołam: "To przygoda!"
Do wszystkiego potrzebne jest rozsądne podejście! Niektórzy ludzie są tak uzależnieni odzyskiwanieże zapominają z tym żyć. Ale życie przechodzi nieubłaganie ... To właśnie dr Wong próbuje powiedzieć w tym zabawnym wywiadzie.
Nie popadaj w skrajności - pozwól sobie czasem na przyjemność, troska o zdrowie nie powinna zamienić twojego życia w nudną egzystencję! Jeśli podzielasz opinię tego niezwykłego bohatera ze świata medycyny, udostępnij artykuł znajomym.
