Ostatnio mój dentysta powiedział, że większość problemów zdrowotnych występuje, gdy osoba nie myje zębów zbyt ostrożnie. Infekcje jamy ustnej, pleśniawki w jamie ustnej, próchnica, choroby przyzębia - wszystkie te problemy wpływają na ogólny stan organizmu! Nawet choroby serca są związane z próchnicą, nigdy nie pomyśleli ...
Wszyscy wiemy jak szczotkować zęby: to jest zwykła codzienna akcja. Ale, niestety, niewielu ludzi wie, jak to zrobić tak skutecznie, jak to tylko możliwe. Ostrożne usunięcie płytki nazębnej i bakterii z zębów i języka ochroni Cię przed wieloma chorobami!
Jedyny pewny sposób na mycie zębów jest pokazany w tym filmie. Spojrzałem z zainteresowaniem: okazało się, że bardzo ważne jest poświęcenie czasu na długoterminowe szczotkowanie zębów od środka. Teraz zwracam na to uwagę, nawet gdy spieszę się gdzieś rano ...
Staraj się śledzić swoje działania podczas wykonywania zwykłych czynności. Czasami zamieniamy się w roboty i robimy wszystko automatycznie, bez zastanowienia ... Pogarsza to jakość życia.
Poświęć kilka minut swojego czasu na tę procedurę: dokładnie wyczyść zęby. Wzmocnisz swoje zdrowie i będziesz pewny, że zrobiłeś wszystko, co możliwe dla twojego piękna i dobrego samopoczucia! Nie zapomnij pokazać wideo znajomym, trzeba wiedzieć wszystko.
