sneznoe.com

Kiedy dowiesz się, dlaczego potrzebuję 2 orzechów w ręku, natychmiast je zastosujesz!



Kiedy dowiesz się, dlaczego potrzebuję 2 orzechów w ręku, natychmiast je zastosujesz! /  Akupunktura

Wszyscy na pewno pomożemy temu ćwiczeniu z orzechami! Szanuję orientalną medycynę i uważam tę metodę za świetne rozwiązanie dla każdego, kto od czasu do czasu doświadcza nerwowego napięcia.

Im bardziej skomplikowany jest mechanizm naszego społeczeństwa, tym częściej doświadczamy stresu, codzienne życie nie oddaje się nowoczesnym ludziom ... Teraz się dowiecie jak złagodzić stres i uspokoić nerwy w ciągu zaledwie kilku minut. Będziesz potrzebował 2 orzechów włoskich i zdecydowanej postawy!

Metoda zadziała natychmiast: będziemy masować palmę orzechami. Powłoka jest tak miła w dotyku! Ten naturalny materiał nie może być porównywany z żadnym innym urządzeniem do punktów akupunktury.

Jak złagodzić stres

Na naszych palcach znajdują się aktywne punkty odpowiedzialne za pracę narządów wewnętrznych. Klikając na nich, możesz pozbyć się różnych chorób!

Medycyna orientalna wyjaśnia skuteczność ćwiczeń z orzechami z faktem, że aktywność umysłowa jest kontrolowana nie przez głowę, ale przez narządy wewnętrzne: energia jest ukryta w płucach, umysł jest w sercu, duch jest w wątrobie, wola jest w śledzionie, a pragnienie osiągnięcia celu jest w nerkach. Istnieje ścisła zależność pomiędzy palcami i nerwami, dlatego dla szybkiej sedacji konieczne jest wykonanie następujących ćwiczeń.

Ćwiczenia dla szybkiego relaksu

  1. Weź 2 orzechy w każdej dłoni i wykonaj z nimi koliste ruchy.
  2. Umieść nakrętkę na aktywnym punkcie znajdującym się na wewnętrznej powierzchni nadgarstka we wnęce między ścięgnami, lekko naciśnij drugą ręką dłoni i wykonuj okrężny ruch za pomocą nakrętki.
  3. Delikatnie masuj końce małych palców palcami drugiej ręki.

Stres i napięcie powstają, gdy osoba nie słucha swojego wewnętrznego głosu, nie zwraca uwagi na swoje prawdziwe uczucia. Pamiętaj, że źródło harmonii i równowagi jest już w tobie!

Każdy z nas jest samotnym samurajem, w jego duszy, który ma miejsce, gdzie można się zrelaksować i znaleźć harmonię. Nie trzeba gdzieś odchodzić, odwracać uwagi od życia i zapominać o trąbie powietrznej rozrywki. Czasami, aby się uspokoić, po prostu zamknij oczy i pomyśl o czymś naprawdę pięknym!

Ćwiczenia z palcami z orzechami zawsze pomogą w nagłych sytuacjach, gdy musisz szybko się uspokoić. Dobrym pomysłem jest nosić parę nakrętek w torebce! Sprawdź tę technikę i udostępnij ją znajomym.