sneznoe.com

Po prostu umieść banana we wrzącej wodzie ... Po 10 minutach wypij drinka, który tryska z leczniczych minerałów!



Po prostu umieść banana we wrzącej wodzie ... Po 10 minutach wypij drinka, który tryska z leczniczych minerałów! /  Banany

Skórka bananowa po zjedzeniu smacznego owocu często jest on natychmiast wysyłany do kosza. Ale czy to prawda? Wielu powie, że zawiera ogromną ilość pestycydów, które przetwarzają banany, i będą częściowo słuszne. Rzeczywiście lepiej jest natychmiast pozbyć się skórki takich owoców.

Korzyści z bananów

Ale nie tak dawno temu na półkach naszych sklepów pojawiły się produkty ekologiczne (produkty rolne uprawiane bez użycia pestycydów i syntetycznych nawozów mineralnych). Kupowanie owoce organiczne i warzywa, nie możesz bać się je jeść ze skórą.

Na tej zasadzie przygotowywana jest lecznicza herbata z miąższem owocowym i skórką od banana. Ten napój jest idealny dla tych, którzy cierpią na nadciśnienie, bezsenność, którzy mają problemy z układem nerwowym i przewodu pokarmowego.

  1. Środki do obniżania ciśnienia
    Herbatka bananowa ma korzystny wpływ na ludzki układ sercowo-naczyniowy. Ten napój zawiera dużą ilość potasu, który wspomaga ekspansję naczyń krwionośnych i reguluje równowagę wodną organizmu.
  2. Lekarstwo na bezsenność
    Ze względu na wysoką zawartość takich substancji jak tryptofan, serotonina i dopamina, herbata bananowa sprzyja wysokiej jakości i nieprzerwanemu odpoczynkowi w nocy.
  3. Lek na zaburzenia nerwowe
    Dopamina i serotonina mają również korzystny wpływ na ludzki układ nerwowy, regulując poziom kortyzolu w organizmie. Ci, którzy cierpią na częste stany lękowe lub depresyjne, powinni pić filiżankę herbaty bananowej przynajmniej raz dziennie.
  4. Środki poprawiające trawienie
    Ze względu na wysoką zawartość potasu napój ten przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego człowieka. Substancje odżywcze stymulują ruchliwość jelit, zapobiegając w ten sposób zaparciom, wzdęciom i kolce.
  5. Gotować herbata bananowa tak proste, jak to tylko możliwe, ważne jest, aby wszystkie składniki były naturalne. Miód lepiej kupować od sprawdzonych ludzi, którzy mają własną pasiekę.

    Składniki

    • 2 banany
    • 1,5 litra wody
    • 2 łyżki. l. kochanie

    Przygotowanie

    1. Pokrój banany na kilka części, bez usuwania skórki.
    2. Zagotuj wodę w rondlu, a następnie dodaj plasterki banana do płynu.
    3. Moczyć napój przez 10 minut, a następnie usunąć go z ognia. Gdy herbata ostygnie do temperatury 40 stopni, dodaj miód do płynu.

    Napój bananowy może być stosowany zamiast zwykłej herbaty (ale nie więcej niż 3 filiżanki dziennie).Również ten napój doskonale gasi głód. Dlatego ci, którzy chcą schudnąć, zaleca się nie tylko pić herbatę, ale także jeść skórki banana.

    Ciesz się herbatą! Nie zapomnij podzielić się przepisem tego wspaniałego drinka z przyjaciółmi.