Koszmary letnich wakacji niż brzoskwinie mogą odwrócić się od rynku i dlatego tak ważne jest jedzenie grilla.

Lato to świetny czas. Bogactwo rozkładów owoców na rynkach jest miłe dla oka, a ekscytujące święta podniecają, przynosząc różnorodność nudnym dniom pracy. Mimo to letnie upały są korzystnym środowiskiem dla rozwoju różnych rodzajów zakażeń. Twoim zadaniem na lato jest ochrona siebie i swoich bliskich przed możliwymi problemami.

© DepositPhotos

Mycie rąk to wygodny, rozsądny nawyk, który jest bardzo ważny. Jest to dobry sposób na uniknięcie choroby zakaźne. Podstawowe zasady higieny są nam przekazywane od wczesnego dzieciństwa. Utrzymujemy porządek w domu i utrzymujemy czystość naszych ciał. Niewielu ludzi myśli: co się stanie, jeśli tego nie zrobi?

© DepositPhotos

Mycie rąk przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety jest ważnym środkiem higienicznym. Ta procedura niszczy patogenyktóre gromadzą się na naszych rękach po dotknięciu różnych brudnych powierzchni.

© DepositPhotos

Ciągle dotykasz czegoś w swoim życiu. Otwierasz i zamykasz drzwi, trzymasz mysz komputerową, płacisz za zakupy i podajesz ręce. Rzeczy, których dotykasz, wcale nie są sterylne. Dotykając ich, zbierasz różne mikroby.

© DepositPhotos

Brudne choroby rąk

Nie umyte ręce narażają nas na wiele nieprzyjemnych chorób zakaźnych. Należą do nich:

1. salmonelloza
2. czerwonka
3. dur brzuszny
4. zapalenie wątroby typu A
5. ARVI
6. helminthiasis

© DepositPhotos

Oto taka przerażająca lista. Czynniki sprawcze tych nieprzyjemnych chorób spadają na twoje ręce. Następnie dotykasz tych rąk twarzą, bierzesz je lub wkładasz ręce do ust, otwierając w ten sposób dostęp do ciała w poszukiwaniu wirusów i bakterii.

© DepositPhotos

Silny i zdrowy układ odpornościowy zniszczy wrogich zwiadowców. Inną rzeczą jest ryzyko zakażenia dziecka lub ciała dorosłego. Konsekwencje mogą być smutne!

© DepositPhotos

1. Infekcje jelitowe
   Częstotliwość infekcji tymi infekcjami wzrasta wiele razy w lecie, gdy ludzie odpoczywają niedopuszczalnie. Wysoka temperatura powietrza przyczynia się do aktywacji patogennych mikroorganizmów. Prawdziwe oznaki infekcji infekcja jelit - wysoka temperatura, biegunka, wymioty.

   
   © DepositPhotos

2. ARVI
   Infekcje te obarczone są poważnymi komplikacjami. Zapalenie płuc, zapalenie spojówek, zapalenie ucha środkowego - to tylko mała lista. Same infekcje dróg oddechowych nie powodują żadnych szczególnych problemów, z wyjątkiem czasowego dyskomfortu, ale dotyczy to tylko tych, którzy mają silną odporność.

   
   © DepositPhotos

3. Wirusowe zapalenie wątroby typu A
   Jest przenoszony metodą fekalno-doustną.To nieprzyjemne, ale co możesz zrobić. Powracamy do klauzuli o nie umytych rękach po toalecie. Uzyskując dostęp do ciała, wirus dostaje się do komórek wątroby z krwią i niszczy.

   
   © DepositPhotos

4. Worms
   Najczęściej robaki dostają się do ludzkiego ciała po tym, jak pogłaskały zwierzę, a następnie nie umyły rąk. Innym sposobem wejścia robaków do ludzkiego ciała może być źle pieczone mięso zainfekowanego zwierzęcia. Ten przypadek, gdy dobrze ugotowany kebab jest o wiele lepszy niż źle pieczony stek!

   Istnieją różne rodzaje robaków, które przenikają do różnych narządów ludzkiego ciała, w tym do oczu i płuc. Nie będziemy rozmawiać o konsekwencjach - to wciąż jest obrzydliwe ...

   
   © DepositPhotos

Kiedy myć ręce

Zawsze. Przed posiłkiem, po posiłku, przed pójściem do toalety iz pewnością po niej. Moje ręce są w pracy i w domu. Lepiej bezpieczne niż konsekwencje.

Rada redakcyjna

Mycie rąk ma przyjemny efekt kojący. Pomaga "zmyć" nieprzyjemne wrażenia i dostroić się do bardziej zrelaksowanego nastroju. Jeśli masz stres po nieprzyjemnej decyzji lub trudnej rozmowie, idź do toalety i umyj ręce. Pomoże to utrzymać zdrowie i równowagę emocjonalną.