Twój kręgosłup składa się z 26 kości (kręgów), które są połączone dyski międzykręgowe. Dyski chronią kości, zapewniając jednocześnie elastyczność kręgosłupa.
Znaczna część bólu w okolicy lędźwiowej jest spowodowana chorobą samych dysków, na przykład przepukliną. Jeśli masz przepuklinę, nie powinieneś natychmiast uciekać się do interwencji chirurgicznej, ponieważ istnieje inne rozwiązanie - ozonoterapia.
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
Terapia Ozonem w przepuklinie jest doskonałym rozwiązaniem, ponieważ większość pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że ta choroba kręgosłupa jest podatna na leczenie niechirurgiczne.
© DepositPhotos
Jest to specjalna technika, która reprezentuje kurs wtrysku ozon do uszkodzonego dysku i mięśni przykręgosłupowych.
© DepositPhotos
Ozon może zmniejszyć ilość przepukliny i pomoże rozwinąć niezbędne przeciwutleniacze w organizmie, neutralizując toksyny. Ponadto, ozon ma właściwości przeciwbólowe, łagodzi skurcze mięśni.
© DepositPhotos
Niestety ta procedura nie jest dla wszystkich. Osoby z zaburzeniami ruchowymi i artrozą są przeciwwskazane.
Istnieje wiele innych przeciwwskazań, takich jak ciąża, hemofilia, nietolerancja ozonu, zaburzenia krzepnięcia, gorączka, a leczenia ozonem nie należy podawać dzieciom w wieku poniżej 6 lat. Jeśli nie masz czegoś podobnego, możesz poradzić się lekarza prowadzącego leczenie ozonu przepuklinowego.
W przypadku chorób pleców dowcipy są złe i ważne jest, aby nie rozpoczynać dolegliwości, a nie doprowadzić do strasznego stanu! Jeśli problem zostanie znaleziony, będziesz musiał nieustannie leczyć i wzmacniać plecy.
© DepositPhotos
Co możesz zrobić, aby dziś wspierać swoich pleców? Pierwszym i być może najskuteczniejszym sposobem wzmocnienia mięśni pleców jest łyk. Rozciąganie kręgosłupa wszystkie zwierzęta instynktownie. Dlaczego ludzie zapominają o tych elementarnych ruchach, odprężając plecy?
Nawet kiedy śpimy, kręgosłup nie zawsze całkowicie się rozluźnia.Aby zachować zdrowe plecy lub leczyć istniejące problemy, trzeba poświęcić czas na ćwiczenia i rozciąganie każdego dnia.
© DepositPhotos
Tamir Sheikh nauczy Cię, jak wykonać jedno z najbardziej skutecznych ćwiczeń, które wzmacniają twoje plecy. Dosłownie 10 minut dziennie, a zapomnisz o nieustającym bólu! Nadwozie sprawi, że mięśnie pleców będą silne, a ciało elastyczne.
Wiele zależy od zdrowia kręgosłupa, nawet wiszący brzuch jest często spowodowany niewłaściwą postawą! Oto, co musisz zrobić.
Szkolnictwo uważaj na swoją postawę. Istnieje bardzo prosta sztuczka, która pomoże utrzymać poziom pleców i będzie miała pozytywny wpływ na stan mięśni! Zastosuj niewielki wysiłek i opuść ramiona. Zawsze monitoruj ich pozycję, bez względu na to, czy idziesz, stoisz czy siedzisz.
Ramiona muszą sięgać podłogi! Spróbuj, a zrozumiesz, jak świetnie teraz można kontrolować pozycję kręgosłupa. Jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, tył się wyprostuje i przyzwyczaja się do tej pozycji!
© DepositPhotos
"Jeśli masz dużo chorób, leczysz kręgosłup, aby naprawić kręgosłup, najpierw potrzebujesz twardego łóżka ..." - mówi Katsudzo Nishi, specjalista, który stworzył własny skuteczny system odzyskiwania.
© DepositPhotos
Jeśli uważasz, że ten artykuł o terapii ozonowej jest przydatny - podziel się nim ze swoimi przyjaciółmi! Pamiętaj: szczęście i zdrowie to nie przypadek. Przede wszystkim jest to żmudna codzienna praca!
