Nasz organizm można nazwać bardzo inteligentnym systemem, ponieważ gdy pojawiają się różne choroby, stara się pomóc nam zrozumieć ich przyczyny. Nawet niewielkie i niedostrzegalne zmiany w funkcjonowaniu różnych systemów mogą mówić bardzo poważnie problemy z narządami wewnętrznymi.
"Tak prosty!" Zebrałem dla ciebie zapis różnych sygnałów naszego ciała, które pomogą zachować zdrowie.
Ciało sygnały choroby
- Suche usta
Może to być reakcja na stres i niepokój. Ale jeśli suchość nie ustąpi, a staniesz się rozdrażniona, twoje ciało nie ma wystarczającej ilości witaminy B3 (kwas nikotynowy). Występuje w mięsie drobiowym, orzechach, wołowinie, kiełkach kiełków pszenicy. Wciąż suche usta mogą mówić cukrzyca. - Niebieskawe miejsca
Ten objaw wskazuje na problemy z krzepnięciem krwi lub funkcjonowaniem wątroby. Aby znaleźć przyczynę, musisz zdać testy. - Opuchnięte powieki
Jeśli w tym samym czasie odczuwasz ogólne osłabienie, zimną i bladą skórę, najprawdopodobniej masz problemy z nerkami. - Częste krwawienia z nosa
Jest to objaw podwyższonego ciśnienia krwi lub nie masz wystarczającej ilości witaminy K.Będziemy musieli podnalech na kapustę, szpinak i zupę pokrzywy. - Spierzchnięte usta
Jeśli z tym symptomem odczuwasz osłabienie mięśni w kącikach ust, masz problemy z koncentracją i wypadnięciem włosów, twoje ciało nie ma wystarczającej ilości witaminy B2 (ryboflawiny). Obejmują produkty mleczne, jajka, orzeszki ziemne, brzoskwinie, soję, gruszki, pomidory i kalafior w diecie. - Biała powłoka na języku
Ten objaw wskazuje, że jesteś głodny lub przeziębiony. Ale jeśli pojawi się zaczerwienienie krawędzi języka wraz z białym nalotem, może to wskazywać zapalenie żołądka. - Jasnoszara powłoka z językiem
Najprawdopodobniej oznacza to naruszenie przewodu żołądkowo-jelitowego. Jeśli ty, wraz z jasnoszarym wykwitnięciem na języku, również masz lekki obrzęk ust i suchą skórę, twoje ciało nie ma wystarczającej ilości żelaza. Zmniejsz spożycie czarnej kawy i herbaty (blokują one asymilację tego pierwiastka) i jedz więcej pietruszki, wątroby, ryb, białych grzybów i dużo więcej jabłek i owoców cytrusowych. - Zapach z ust
Zjawisko to może wskazywać na problemy z cukrzycą, nerkami lub wątrobą (zapach amoniaku), zapalenie oskrzeli (zgniły zapach). - Zeskanuj skórę
Najczęściej sugeruje to brak witamin A i B2. Dobre odżywianie szybko przywróci skórze normalny wygląd. Ale jeśli złuszczeniu towarzyszy silny świąd, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to wskazywać na obecność grzybów. - Bolesna wrażliwość oczu na jasne światło
To jest zwrot za nadużywanie alkoholu i tytoniu. Twoje ciało podpowiada, że musisz się zatrzymać. Czasami może to być objaw "gorączki siennej" (katar sienny - alergia na rośliny kwitnące), jeszcze częściej - oznaka braku witaminy A, a następnie trzeba jeść więcej sera, marchewki i pomidorów. - Obrzęk węzłów chłonnych
Wskazuje, że ciało jest procesem zapalnym. - Ciemny mocz
Może to wskazywać na to, że pijesz zbyt mało płynów, ale jeśli objawom temu towarzyszy gorączka i osłabienie, mogą to być poważne choroby układu moczowo-płciowego, które tylko urolog może zrozumieć. - Powolne gojenie się ran
Jest to objaw niedoboru cynku. Aby uzupełnić niedobór, spożywaj owoce morza i rośliny strączkowe. - Przebarwienia białek oczu, siniaki i cienie pod oczami
Zaczerwienienie białek oczu może wskazywać na wzrost ciśnienia krwi. Jeśli żółknie, wątroba jest osłabiona.
Maści z hemoroidów pomogą poradzić sobie z siniakami lub cienie, które pojawiają się ze zmęczenia i braku snu. Jeśli problem nie jest zmęczeniem, należy skontaktować się z kardiologiem, ponieważ może to być objawem problemów z sercem.
- Nadmierna potliwość
Sprawdź tarczycę. Jeśli pocisz się w nocy, jest to oznaka wyczerpania nerwowego. - Trądzik i zaskórniki na twarzy
Małe i lekko czerwone pryszcze na policzkach mogą być objawem gromadzenia się śluzu i płynu w płucach. Pomocny w tym będzie koktajl oczyszczający.
Składniki
- 1/2 szklanki pokruszonego liści aloesu
- 1/2 szklanki posiekanej świeżej skórki cytryny
- 2 szklanki miodu
Napój ten musi być podawany w tygodniu, a następnie 3 łyżki stołowe przed każdym posiłkiem przez co najmniej 40 dni. Następnie musisz zrobić sobie przerwę przez 10 dni i powtórzyć kurs. W czasie leczenia należy wykluczyć z diety produkty mleczne, tłuszcze nasycone i cukier.
Na problemy z jelitami mówią "ropnie" z białymi głowami na policzkach. Dostosuj pracę jelita pomoże ten sam napój.
Trądzik w skroniach jest objawem problemów z wątrobą lub woreczka żółciowego. Potem powinieneś zobaczyć się z lekarzem.
Czerwony trądzik na brodzie i żuchwie - objaw zaburzeń w rozwoju hormonów płciowych lub stanów zapalnych i infekcji układu moczowego. Wymagana jest wizyta u lekarza.
Wysypka na czole lub części głowy pokrytej włosami jest sygnałem problemów żołądkowych. Dzień postu na którymkolwiek z tych produktów pomoże ci poradzić sobie z nimi: kefir, sok, kasza gryczana, ryż, ogórki lub jakiekolwiek owoce. Możesz jeść je w nieograniczonych ilościach.
- Pryszcze i zaskórniki z tyłu
Duże czerwone wysypki na łopatkach i plecach, które biegną wzdłuż kręgosłupa, sygnalizują problemy z kręgosłupem, ale jeśli ten sam trądzik znajduje się wzdłuż żeber, jest to pierwszy objaw neuralgii mięśni. Aby pozbyć się problemu, pomożesz poprawić postawę, skręcanie, masaż, ćwiczenia rozciągające i pływanie. - Obrzęk
Opuchnięcie może być rezultatem spożywania pokarmów zatrzymujących wodę w organizmie: słonych pokarmów, alkoholu, posiłków bogatych w węglowodany, konserw i żywności wędzonej.
Obrzęk nerek pojawiają się na twarzy rano, a wieczorem ustępują.Z reguły są blade, kruche i przez długi czas zachowują ślad depresji.
Obrzęk sercowy pojawia się późnym popołudniem w jamie brzusznej, dolnej części pleców i narządach płciowych. Często towarzyszy im duszność, sinica ust, palce stóp i dłoni, obrzęk żył szyi.
Obrzęk wątrobowy pojawia się w jamie brzusznej z pajączkami, swędzeniem i zażółceniem skóry w obszarze obrzęku.
Aby usunąć obrzęki, przygotuj następny wywar. Weź w równych częściach liści mącznicy lekarskiej, pąków brzozy, liści brusznicy, posiekanych owoców jałowca. Następnie zalać wrzącą wodą i trzymać przez 15 minut na małym ogniu. Bulion chłodny, przetwarzaj i spożywaj 2 łyżki stołowe 5-6 razy dziennie.
Jeśli obrzęk jest zaczerwieniony i swędzący, jest to reakcja alergiczna, a wywar nie pomoże. Następnie musisz wziąć leki przeciwalergiczne.
Jeśli zauważysz te sygnały swojego ciała, będziesz w stanie wykryć tę chorobę w sobie i rozpocząć leczenie na czas, co uratuje nie tylko twoje zdrowie, ale może nawet życie!
