Gorący olej roślinny - czysta trucizna, którą karmimy naszym ciałem. Dr Asim Malhotra, znany brytyjski kardiolog, opublikował interesujące badania na ten temat. Otyłość, choroby serca, cukrzyca typu II i nowotwory - taka jest cena za miłość do smażonych potraw!
Toksyczne aldehydy Są one uwalniane podczas podgrzewania słonecznika, kukurydzy i innych olejów roślinnych. Masło i tłuszcze zwierzęce są o wiele bezpieczniejsze dla zdrowia, jak się okazało! Użyj również oliwy z oliwek.
Spożywanie toksycznych aldehydów lub wdychanie tych toksycznych związków prowadzi do zwiększonego ryzyka zachorowania na raka i różnych chorób serca. Być może najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojego zdrowia, jest oddanie oleju słonecznikowego i przejście na masło lub oliwę z oliwek.
Możesz także spróbować użyć zwykłego piekący pergamin. Wytnij koło z pergaminu i nałóż na niego patelnię, abyś mógł smażyć kotlety, mięso, ryby i serniki bez kropli oleju!
Smak oleju roślinnego Często przerywa naturalny smak produktów, które gotujesz.Odmawiając oleju słonecznikowego, odkryjesz już znajome naczynia ... Jedzenie bez oleju zawiera kilka razy mniej kalorii, a to jest ważne dla każdego, kto chce schudnąć.
Badania różnych naukowców są czasami sprzeczne i budzą pewne wątpliwości. Ale w przypadku oleju roślinnego mają prawdopodobnie rację ... Podziel się z przyjaciółmi informacjami, które mogą zmienić ich samopoczucie i poprawić ich zdrowie!
