Ten 48-godzinny rytuał oczyszczający przerobi cię, ukochane ciało! Tylko 2 drinki.

Co do zasady, aby pozbyć się nadwagi, musisz podjąć znaczne wysiłki. Jeśli jest to niezbędne i przez długi czas ograniczać się w żywieniu i wykonywać intensywne ćwiczenia fizyczne nie w swoich zasadach, "Tak prosty!" oferty do wykorzystania 48-godzinna dieta oczyszczająca.

Dieta oczyszczająca

W sercu tej diety są 2 napoje, które należy przygotować niezależnie. W ciągu 48 godzin oczyszczą organizm z nagromadzonych toksyn i przyczynią się do zmniejszenia masy ciała przyspieszenie metabolizmu.

Pić numer 1

• 300 ml wody
• 1 łyżka. l. kochanie
• 0,5 łyżeczki. mielony imbir
• 0,5 łyżeczki. cynamon
• 1 łyżka. l. sok z cytryny
• gałązka mięty (suszona lub świeża)

Przygotowanie

1. Umieść imbir, cynamon, miętę, wrzącą wodę w filiżance, przykryj i pozwól mu parzyć przez 10 minut.
   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

2. Następnie należy nieco ochłodzić napój, dodać miód i sok z cytryny.
   © DepositPhotos
3. Wypij to lekarstwo przed snem.

Pić numer 2

• 2 pomidory
• 4 ząbki czosnku
• 6 łyżek. l. sok z cytryny
• 500 ml wody

Przygotowanie

1. Umieść wszystkie składniki w misce blendera i mieszaj z dużą prędkością.
   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

2. Weź poranny koktajl na pusty żołądek.

Przez te dwa dni unikaj używania słodyczy, produktów mącznych, napojów gazowanych, wygodnych potraw. Podstawą diety powinny być świeże warzywa i chleb pełnoziarnisty. Zielona herbata Możesz pić w nieograniczonych ilościach.
© DepositPhotos

Taki detox to prawdziwa magiczna różdżka przed ważnymi wydarzeniami lub zbliżającymi się wakacjami. Dzięki tej diecie będziesz wyglądać genialnie w każdym stroju!

Jeśli podoba Ci się ten artykuł, udostępnij go!