Diabetycy, nie bójcie się cukru we krwi! Jego niebezpiecznym wrogiem jest ...

Natura daje nam wszystko, co najlepsze, i jesteśmy o tym przekonani każdego dnia. Możesz wydawać dużo pieniędzy na drogie leki, ale nie jest łatwiej poprosić o pomoc naturalne środki zaradcze?

Dziś wielu ludzi zastanawia się, jak to zrobić niższy poziom cukru we krwi. Szczególnie martwi się o ludzi chorych na cukrzycę.

Utrata siły, suchość w jamie ustnej, słabe gojenie się małych ran, zwiększony apetyt, niewyraźne widzenie - wszystkie te objawy wskazują podwyższona glukoza we krwi.

Jedną z potraw, które mogą obniżyć poziom cukru we krwi jest pestki dyni. W nich magazyn składników odżywczych! Nasiona zawierają duże ilości żelaza, które wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia skład krwi.

W rezultacie serce dostaje wszystko, czego potrzebujesz do wydajnej pracy. Nasiona dyni mają również korzystny wpływ na skórę i są doskonałe. zapobieganie trądzikowi. Codzienne stosowanie pestek dyni przyczynia się również do obniżenia poziomu cukru we krwi.

"Tak prosty!" dba o twoje zdrowie, więc podziel się przepisem na wspaniały napój z nasion dyni.

Jak obniżyć poziom cukru we krwi

Składniki

• 150 g obranych pestek dyni
• woda
• 1/2 godzinyl. cynamon (do smaku)
• 4-5 dat

Przygotowanie

1. Nasącz nasiona przez 8 godzin w wodzie.

   © DepositPhotos

2. Zlać wodę i włożyć nasiona do blendera. Dodaj 4 łyżki stołowe. wodę i dobrze ubij wszystko.

   © DepositPhotos

3. Przecedzić mieszaninę przez gazę. Dodaj zmiażdżone daktyle i cynamon, a następnie ponownie ubij miksturę.

   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

4. Wlać mleko z dyni do szklanego słoika i przechowywać w lodówce.

   © DepositPhotos

Spożywanie tego napoju powinno wynosić 100 g dziennie na pusty żołądek pół godziny przed posiłkiem. Musisz pić to z przerwą 4 dni (pijemy 4 dni, potem robimy przerwę na 4 dni).

Mleko dyniowe zapewnia również doskonałą ochronę przed robakami. Jest odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.

Zadbaj o przywrócenie zdrowia i podziel się z przyjaciółmi receptą na mleko dyniowe!