Zaplanowano ważne wydarzenie, a przygotowany zestaw nie siedzi tak, jak byśmy sobie życzyli? A żołądek jest już wyciągnięty do maksimum, ale nie, błyskawica nie zbiegają się ... Ale chcesz wyglądać spektakularnie!
"Tak prosty!" wie, jak usunąć kilka centymetrów z talii i dostać się do ulubionej sukienkijeśli przed świętem pozostały 2-3 dni.
Jak wiadomo, tłuszcz jest dość stabilną substancją, ale jeśli podchodzisz do problemu w sposób kompleksowy, możesz pożegnać się z fałdami na brzuchu i bokach, a także w tak krótkim czasie.
Pij wodę z umiarem. Aby uniknąć obrzęku, zrezygnuj z kawy. Nawiasem mówiąc, zasada ta odnosi się również do kolejnych dni utraty wagi, ponieważ kawa prowadzi do zatrzymania płynów w organizmie.
Po wyjściu z łaźni parowej nie biegnij ani pod prysznic, ani do zimnego basenu, ale zawiń się w szlafrok i dalej się pocisz. Po 10 minutach weź ciepły prysznic, wytrzyj ciało suchym ręcznikiem. Nadmiar płynu i toksyn wyjdzie potu.
Boczne zakręty z rozciąganiem również idealnie "robią" talię. Nie leniwy, codziennie wykonywać zbocza w 3 zestawach po 20 razy w każdym kierunku. Aby zmotywować się, odłóż upragniony strój, w którym będziesz błyszczeć na zbliżającym się wydarzeniu.
Przy okazji, sądząc po tych zdjęciach, właśnie przy pomocy lnu do prasowania gwiazdy wyglądają nieskazitelnie w każdym stroju ...
Brawo! W wyniku wykonanej pracy figura została zauważalnie przekształcona, sylwetka stała się szczuplejsza, a szkodliwe błyskawice zapadły. Teraz możesz iść na przyjęcie z pewnymi krokami i świetnym nastrojem.
Podziel się artykułem z przyjaciółmi, będą ci wdzięczni.
