sneznoe.com

Monastyczne fishcakes mają szansę stać się ulubionym daniem twojej rodziny!



Monastyczne fishcakes mają szansę stać się ulubionym daniem twojej rodziny! /  Dieta

Nie jest tajemnicą, że białko ryb jest łatwiej trawione niż mięso. Nie bez powodu zalecane są ryby dla osób przepisanych. dieta. Pomyśl o tym, że czasami organizujesz dni ryb w domu.

Patche rybne powinny pojawiać się co najmniej raz w tygodniu na stole. "Tak prosty!" przygotował dla Ciebie jeden z najlepszych przepisów na to danie.

Mówi się, że takie burgery są serwowane w niektórych klasztorach. Mogą jeść nawet podczas postu. Aby kotlety były dość chude, można wykluczyć jajka. Kolejny plus dania rybne - szybkie gotowanie.

Kotlety rybne

Składniki

  • 500 g filetów z dowolnej ryby
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • 2 ziemniaki
  • 70 g białej kapusty
  • koperek, pietruszka
  • 2 jajka
  • sól, pieprz, przyprawy do smaku
  • bułka tarta

Przygotowanie

  1. Pomiń surowe warzywa i ryby przez maszynę do mięsa.
  2. Dodaj zmielony czosnek i drobno pokrojone warzywa, jajka, kilka łyżek krakersów do mielonego mięsa. Sól i pieprz. Możesz również dodać przyprawy do smaku.
  3. Lekko zanurz ręce w wodzie i uformuj kotlety, zwiń w bułce tartej, smaż w oleju roślinnym, aż do pełnego ugotowania.

Nigdy wcześniej danie rybne nie było tak soczyste i delikatne! Te kotlety będą główną atrakcją Twojego menu. Spróbuj ugotować je dzisiaj i podziel się tą prostą receptą ze swoimi przyjaciółmi!