sneznoe.com

Sos, który zrobi każde danie rybne o nieziemskim smaku! Przyjemna kwaskowość, magiczny aromat ...



Sos, który zrobi każde danie rybne o nieziemskim smaku! Przyjemna kwaskowość, magiczny aromat ... /  Musztarda

Ryba - produkt dietetyczny o wysokiej wartości odżywczej. Najłatwiejszy sposób ugotowania to pieczenie w piekarniku: szybko, bez kłopotów i bez dodatkowych potraw!

"Tak prosty!" oferty upiecz rybę w sosie z marynaty musztardowej. Szczególnie pyszna w tym przepisie jest makrela: delikatna, soczysta, z lekką kwaskowatością.

Smakowita makrela w piekarniku

W marynacie jest sos sojowy, więc danie nie musi być solone. Jeśli nie jesteś zwolennikiem majonezu, po prostu go nie dodawaj.

Składniki

  • 2 średnie makrele
  • 1 cebula
  • 3 łyżki. l. sos sojowy
  • 2 łyżki. l. musztarda
  • 2 łyżki. l. majonez

Przygotowanie

  1. Makrela umyć, wyczyścić wnętrze, pociąć na porcje. Kulinarny sekret: łatwiej będzie posiekać i pokroić ryby, jeśli nie roztopisz go do końca.
  2. Cebula obrać, pokroić w pół-pierścienie. Wymieszaj musztardę, majonez i sos sojowy.
  3. Umieścić rybę w formie (można ją przykryć folią), dodać cebulę, przygotowane pola sos musztardowy. Pozostaw marynatę na 20-30 minut.
  4. Rozgrzej piekarnik do 170 stopni i piecz się makreli przez 20-30 minut. Aby uzyskać piękną skórkę, okresowo podlewać ryby sosem.

Przepis na pieczoną makrela z musztardą pomoże ci, gdy będziesz gotować coś na obiad.Możesz ugotować całą rybę, ale pamiętaj, że będzie trzeba ją podawać w całości, nie będzie można pokroić jej na piękne porcje.

Nie zapomnij podzielić się ze znajomymi nowym przepisem!