Każda dziewczyna przynajmniej raz w życiu marzy o byciu królową. Tylko jedna korona na szczycie nie wystarczy.
Aby ludzie, zauważając twoje podejście, szeptali i podziwiali: "Królowa nadchodzi!" musisz najpierw zadbać o swoją postawę. W końcu, jeśli garbisz, a nawet obniżysz głowę - korona z pewnością spadnie.
A my po prostu tego nie potrzebujemy, zgadzasz się? Tak, tworzymy piękne królewska postawa tylko 3 minuty dziennie.
Najważniejszą rzeczą, na którą trzeba zwrócić uwagę, jest oddychanie. Nie zapomnij oddychać, w przeciwnym razie skuteczność tych ćwiczeń będzie minimalna!
Jeśli przeznaczysz tylko 3 minuty dziennie na te ćwiczenia, wyniki będą przytłaczające. Twój nastrój poprawi się, poczujesz się wesoło, zwiększysz swoją zdolność do pracy, bóle głowy znikną, wzmocnisz się. mięśnie plecówi co najważniejsze, postawa stanie się elegancka i prawdziwie królewska.
I nic nie będzie w stanie upuścić korony (nawet jeśli wyimaginowanej) z twojej głowy! Poinformuj swoich znajomych o korzyściach płynących z tych ćwiczeń. Zdrowie - przede wszystkim i niech cały świat czeka!
