Płonąca mieszanka! Tak się stanie, jeśli weźmiesz jedną łyżkę tego narzędzia dziennie.

Nasz organizm potrzebuje wystarczającej ilości witamin i minerałów do prawidłowego funkcjonowania. A my z kolei musimy się tym zająć. Ale do tego nie ma potrzeby uciekać do apteki i kupować kompleksów witamin w tabletkach, ponieważ produkty, do których jesteśmy przyzwyczajeni są pełne przydatnych elementów. Wydaje się, że znaleziono prawdziwy Klondike witamin i minerałów.

Wersja "Tak prosty!" przekaże ci przepis na palną mieszankę dla zdrowia i powie ci trochę o tym korzyści z suszonych owoców.

Mieszane suszone owoce

I to naprawdę jest palna mieszanka! Daje ładunek wesołości przez cały dzień, normalizuje pracę serca, a także oczyszcza krew i wzmacnia system odpornościowy. Nauczmy się gotować tę cudowną mieszaninę.

Składniki

• 300 g orzechów włoskich
• 300 g suszonych moreli
• 300 g rys
• 300 g suszonych śliwek
• 300 g czarnych rodzynek
• 2 łyżki. kochanie
• 2 cytryny

Wtedy wszystko jest proste: przemyj wysuszone owoce ciepłą wodą, trochę wysuszyć, a następnie pomiń wszystko przez maszynę do mielenia mięsa (razem ze skórką, ale bez pestek). Wymieszaj miksturę z miodem i umieść w szklanym słoju. Skład mieszaniny nie jest ograniczony do tego zestawu produktów, można dodać inne orzechy. Przyda się w każdym przypadku.

Mieszaninę należy przechowywać w zimnym miejscu. Należy spożywać jedną łyżkę dziennie, najlepiej rano, przed posiłkami. Jeśli masz problemy z odpornością i często chorujesz, możesz zwiększyć spożycie do 2-3 łyżek dziennie. Użyj mikstury, aż się skończy, a następnie zrób sobie przerwę na miesiąc.

© DepositPhotos

Więc możesz wzmocnić odporność i zapomnij o tym, czym są przeziębienia. Jeśli zdemontujesz każdy składnik, stanie się jasne, że jest to najlepsza mieszanka witamin dla zdrowia.

1. Suszone morele
   Ten jasny suszony owoc zawiera dużą ilość magnezu, potasu, żelaza, witaminy B5, pektyny. Ponadto suszone morele są bogate w kwasy organiczne, które usuwają metale i radionuklidy z naszych ciał.

   Suszone morele są przydatne w chorobach serca, anemii i problemach z widzeniem, i są doskonałe do wzmacniania układu odpornościowego. Ponadto pomaga wyeliminować blokadę naczyń krwionośnych i ma działanie odmładzające.

   © DepositPhotos

2. Śliwki
   Kolejna bomba witaminy. Suszone śliwki zawierają błonnik, kwasy organiczne, wiele witamin i minerałów. Owoc ten pomaga w chorobach sercowo-naczyniowych, onkologii i nadciśnieniu. Śliwki mają wiele przydatnych właściwości, o których można mówić od bardzo dawna.

   © DepositPhotos

3. Rodzynki
   To jest doskonałe źródło energii.Rodzynki zawierają potas, żelazo, mangan, magnez, błonnik i witaminy B1, B2, B5. Rodzynka jest zalecana w przypadku zaburzeń układu nerwowego i chorób układu krążenia. Jest stosowany jako środek profilaktyczny w leczeniu niedokrwistości, chorób nerek i wątroby.

   © DepositPhotos

4. Orzechy włoskie
   Prawdopodobnie nie ma takiej osoby, która nie wiedziałaby o zaletach tych orzechów. Zawierają największą ilość przeciwutleniaczy, które skutecznie pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Regularne spożywanie orzechów włoskich zmniejsza ryzyko rozwoju onkologii i chorób sercowo-naczyniowych.

   © DepositPhotos

Nawet w mieszaninie jest miód i cytryna, z których korzyści zostały wspomniane więcej niż raz. Wyobraź sobie, jak przydatna jest mieszanka tych suszonych owoców! Ta mieszanka jest wyjątkowym i bardzo użytecznym produktem, który aktywuje procesy metaboliczne. Ta mieszanka tonizuje i wzmacnia organizm, pomagając odmłodzić. Zrób to już dziś!

Podoba Ci się ten artykuł? Podziel się ze znajomymi!