Nasze lęki powstrzymują nas od szczęśliwego życia. Kobiety na przykład boją się zestarzeć i stracić urodę. Czasami jest tak silna, że w pogoni za młodzieżą odmawiają sobie wielu przyjemności życia i nie dostrzegają wszystkiego, co ich otacza. I w końcu wiek kobiety - to tylko liczby.
Wersja "Tak prosty!" Wielokrotnie opowiadała o kobietach po 50, a nawet 70 latach, które są zaskoczone ich pięknem i energią życiową. Tym razem zainspirowała nas Ludmiła Akimowa z Odessy, która w 2014 roku zdobyła tytuł "Najpiękniejszej Babci Świata". Z radością opowiadamy, jak udaje jej się zachować formę, podbija świat, a jednocześnie pozostaje ukochaną matką i babcią.
W 2014 roku Lyudmila zdobyła tytuł "Najpiękniejszej Babci Świata" w konkursie Babcia Universe - "Najpiękniejsza Babcia we wszechświecie", pokonując dziesiątki pretendentów do korony. Ludmiła ma dwoje dzieci i troje wnucząt. Teraz ma 54 lata i wygląda na pięć plusów. Zauważ, że kobieta nigdy nie spodobała się chirurgom i kosmetologom.
"Nigdy nie zwracałem szczególnej uwagi na mój wygląd, po prostu nie mam czasu na robienie procedur, na wizytę u kosmetyczki, to, co widzę z natury.Nigdy nie zwróciłem się do chirurgów plastycznych, nie robiłem ujęć kosmetycznych. I nie wstydzę się ich zmarszczek! "
Ludmiła uważa za swoją główną wadę skłonność do korpulencji, której nie zauważyliśmy na zdjęciu. O wysokości 163 centymetrów waży 58 kilogramów. Dlatego zawsze poświęcała czas na sport i diety. Nie ma restrykcyjnych ograniczeń żywieniowych, ale rano i rano spożywa czekoladę i inne szkodliwe produkty. Po 40 latach zaczęła regularnie uczęszczać na zajęcia fitness. Poza tym uwielbia chodzić z wnukami.
Jeszcze jeden sekret piękna leży w pełnym śnie. Ludmiła Akimowa jest przekonana, że aby dobrze wyglądać, kobieta musi spać 8 godzin dziennie. W tym samym czasie udaje jej się pracować i wykonywać prace domowe. Ponadto w trudnych momentach swojego życia pracowała w fabryce odzieży, jako pielęgniarka i jako sprzątaczka.
15 lat temu Akimovowie spalili mieszkanie, potem syn miał 3 lata problemów z plecami ... Ale to nie złamało Ludmiły: pomogła mężowi w założeniu firmy, wyszła i nauczyła się prowadzić samochód.
Ludmiła Akimowa jest pewna, że umiejętność radowania się i bycia szczęśliwym pomaga przezwyciężyć wszystkie problemy i nie stracić kobiety w środku: "Najważniejsze jest móc cieszyć się życiem, a ja mam wszystkie warunki do tego, jestem dumny z mojej rodziny, sukcesu moich dzieci i wnuków".
Wiara w siebie, wsparcie bliskich, dobry sen i kontrola żywności - to sekret piękna i młodości Ludmiły Akimowej. Ale w kwestii młodzieży rolę tę odgrywają nie geny, styl życia i standard życia, ale stosunek do niej. Tak więc promieniuj pozytywnie i nie trać energii witalności i poświęcenia.
Powiedz nam w komentarzach, co Twoim zdaniem pomaga kobiecie zachować piękno i młodość. A także podzielić się ciekawym artykułem z przyjaciółmi w sieciach społecznościowych!
