Wszyscy słyszeli o cykorii, ale raczej o jej właściwościach zastępujących kawę. Powiedz mi, czy próbowałeś cykoria? Liście, korzeń, rozpuszczalne? Niestety, ten prosty i niedrogi produkt nie jest tak częstym gościem przy naszym stole, ale chcielibyśmy! Ta atrakcyjna roślina ma poważne właściwości lecznicze i grzechem jest nie czerpać z tego korzyści.
Wersja "Tak prosty!" z przyjemnością powiem ci, dlaczego musisz rano wypić filiżankę parzonej cykorii.
Idź do rozpuszczalnej cykorii natychmiast nie dostań wszystkich, ale tutaj warto się wybrać. Dodaj trochę cykorii do zwykłej porannej kawy, stopniowo zastępując proporcję na korzyść cykorii. Po przyzwyczajeniu się do niej można całkowicie przełączyć się na rozpuszczalną cykorię, eliminacja z diety kawa. Takie łagodne odrzucenie kawy będzie mniej bolesne dla organizmu, a jej korzyści są nieocenione.
Goryczka, która jest obecna w rozpuszczalnej cykorii, zmniejsza apetyt na słodycze, więc niefortunne słodycze i ciasta nie zostaną zdeponowane w postaci dodatkowych centymetrów na udach i pośladkach.
Tiamina, która znajduje się w cykorii, zamienia białka, tłuszcze i węglowodany w energię, ryboflawina rozkłada tłuszcze, a pektyna pomaga zmniejszyć uczucie głodu. Cykoria zmniejsza apetyt i daje uczucie sytości. Wypij napój z korzenia cykorii po śniadaniu i lunchu, a wkrótce pozbędziesz się dodatkowych centymetrów. Pamiętaj jednak, że efekt ten można osiągnąć tylko w połączeniu z odpowiednim odżywianiem i regularnymi ćwiczeniami.
Cykoria to silny przeciwutleniacz, który chroni skórę przed starzeniem. Ziemia korzeń cykorii Jest szeroko stosowany przez kosmetologów jako środek do masażu antycellulitowego. Ta procedura sprawia, że skóra staje się jędrna i zdrowa, a objawy cellulitu - ledwo zauważalne.
Specyficzny kwas cykorii wpływa bezpośrednio na poprawę odporności, walczy z przeziębieniami i chorobami wirusowymi.
Wysoka zawartość białek sprawia, że cykoria jest doskonałym dodatkiem do przekąski, napój nadaje ciału wigor i siłę, ładuje energią przez cały dzień.
Cykoria sprzyja rozszerzaniu naczyń krwionośnych i normalizacja rytmu tętno. Czy cierpisz na chorobę wieńcową, miażdżycę tętnic czy nadciśnienie? Spróbuj cykorii!
Cykoria jest nie mniej przydatna dla włosów, ponieważ poprawia ich strukturę i sprzyja intensywnemu wzrostowi. Użyj naparu z korzenia cykorii jako odżywki po umyciu włosów, a wkrótce włosy wyraźnie się zmienią.
Korzyści z cykorii dla ciała naprawdę bezcenne. Ale pomimo wyraźnych właściwości leczniczych rośliny, nie zalecamy spożywania więcej niż 2 szklanek napoju leczniczego dziennie. Po spróbowaniu raz, na pewno pokochasz napój z tej niesamowitej rośliny. Bądź zdrowy!
Podoba Ci się ten artykuł? Udostępnij go znajomym w sieciach społecznościowych.
